心理健康培训课程精选(十四篇)

心理健康培训课程精选篇1

沙盘游戏是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉・卡尔夫发展、创立的心理治疗方法，是运用意象进行治疗的创造形式。沙盘中所表现的系列沙盘意象，营造出游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续对话，以及由此而激发的治愈过程和人格发展。

为了更好的通过课程培训帮助小学心理教师掌握沙盘游戏辅导技术，规范地运用沙盘游戏开展小学心理辅导工作，提高小学心理健康教育工作实效性，开展了本课题研究。经过三年的研究实践，在课题组成员的共同努力下，形成了系列培训课程及“沙盘游戏”培训课程手册。在培训实施过程中，心理教师边研究边实践，运用沙盘游戏开展了团体辅导、个体辅导，积累了实践经验，形成了相关研究论文及沙盘游戏辅导案例。通过三年的研究实践，心理教师很好的掌握了沙盘游戏辅导的理论基础、操作流程，并能利用这一技术为学生、教师、家长提供有效的心里辅导。

[关键词]

课程：广义课程是指由课程纲要、学科课程标准、学科教材、其他学习材料、教师和学生、教育环境等构成的一个生态系统。狭义的课程主要指教学内容及教材。此研究从广义课程概念出发，是基于提高小学心理教师专业技能的教师培训课程，为使小学心理教师能够在心理健康教育中科学、规范地运用沙盘游戏心理辅导技术而设定培训课程标准、培训内容、培训方式及培训评价等，是有目的、有计划的教师培训活动。

沙盘游戏：申荷永教授指出，沙盘游戏是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉・卡尔夫发展、创立的心理治疗方法。具体说，沙盘游戏是在心理辅导者的陪伴下，来访者从玩具架上自由挑选玩具，在盛有沙子的特制箱子里进行自我表现的一种心理辅导。它是运用意象（积极想象）进行治疗的创造形式，"一种对身心生命能量的集中提炼（荣格）"。其特点是，在良好的辅导关系和沙盘的"自由与保护的空间"中，把沙子、水和沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象，营造出游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的治愈过程和人格（及心灵与自性的）发展。

一、问题的提出：

沙盘游戏作为一种能够培养儿童自信与人格，发展其想象力与创造力的心理健康教育方法，在我国中小学还未被广泛运用。心理教师若能掌握沙盘游戏的操作，运用于学校心理辅导，则有利于学生心理问题的解决。

在进行学校心理辅导过程中，面对走进心理辅导室的来访者，心理教师经常采用谈话的方式实施心理辅导。由于小学生受语言表达及理解的限制，往往表达不够准确，就会影响心理辅导的效果。

小学生的言语能力较之学龄前有了较大的发展，他们在跟他人会话时，能对自己的见解做更详细的叙述，以帮助对方确切地了解自己的意思。在会话过程中，他们也能运用更有效的策略，也更能理解别人话语中的弦外之音。但小学生的言语表达和发展是有限的。

由于小学生心理发展还未成熟，情绪不够稳定，思维能力、分析问题、解决问题的能力有待进一步发展，又由于受认知水平、抽象思维能力有限的影响，他们有时无法比较准确地把握自己的心理状态，更无法比较准确用言语描述自己的想法和情绪，当面临困扰时他们无所适从；有时，当家长、教师意识到他们的问题时，他们自己却不承认或意识不到问题的存在。因此，他们不太可能主动接受辅导，通常由教师和家长把他们带到心理辅导者面前。来自于儿童对心理辅导的接受、顺从或抵触程度也不同。这种非自愿的特点可能会导致他们不愿与心理辅导者建立良好的关系，甚至他们会认为没有必要做出改变。另外，小学生有时还不能充分理解辅导者提问的含义，因此不知如何与辅导者进行有效的沟通。以上因素都给心理辅导带来了一定的难度，使心理辅导者无法更好的帮助学生解决他们面临的心理困扰。

沙盘游戏对于小学生来说，是他们喜闻乐见的一种游戏辅导，很容易使他们融入其中，从而降低了“心理干预”的成分，更让他们乐于接受。

沙P游戏能够作为一种“语言”，来表现儿童、青少年的“问题”，起到交流与沟通的作用。在沙箱里摆放他们喜欢的玩具或模型，“表现”着他们的情绪与心理状态，“表达”着他们所遇到的问题以及应付问题的方式。

因此，把沙盘游戏这一心理辅导的方式引入中小学，使其发挥更有效的心理辅导的作用，能够更有利的推动中小学心理健康教育工作的开展。

若要使学校心理教师掌握这一深层心理辅导的操作技巧并在学生辅导中很好的应用，心理教师就要接受系统、专业培训、个人心理分析（包括沙盘游戏和意象体现等）、专业督导及考核等。虽然很多专业机构定期组织了相关专业培训，我们也多次聘请有关专家为西城区心理教师进行了专业培训，但仍不能满足心理教师运用沙盘游戏开展心里辅导的需要，特别是无法及时解决心理教师在工作中遇到的问题，无法对心理教师进行定期专业督导与研讨。这样的专业培训现状需要基层教师培训部门开设相关教师培训课程以满足一线教师需要，促进心理教师运用沙盘游戏开展学校心理健康教育工作。

因此，确立了本课题研究，希望通过课题研究帮助小学心理教师掌握沙盘游戏心理辅导技术，规范地运用沙盘游戏开展心里辅导工作，提高学校心理辅导的实效性，促进心理教师专业发展。

二、研究目标及理论依据：

（一）研究目标：

1、通过课题研究，全面深入了解沙盘游戏疗法的理论基础，掌握沙盘游戏辅导的操作技术，建构沙盘游戏辅导培训课程，编写沙盘游戏辅导培训课程手册；

2、在实践中以沙盘游戏辅导技术的应用为核心开展案例分析及研讨，探索心理教师朋辈督导、个人成长沙龙等培训形式，解决心理教师工作中遇到的实际问题，促进心理教师专业成长；

3、通过收集整理参与培训的教师对培训的反馈、心理教师工作对象和教师同伴对心理教师工作实效性的反馈，评价培训效果等培训课程评价方式。

（二）理论依据：

1、沙盘游戏治疗的理论基础：

沙盘游戏治疗创始人卡尔夫认为，沙盘游戏治疗是在荣格分析心理学和中国文化这两大思想来源的基础上，有效地整合了威尔斯，尤其是洛温菲尔德的世界技术。这也就意味着，对荣格分析心理学和中国文化的理解，是理解与把握沙盘游戏治疗的关键。

沙盘游戏治疗的基本原理是无意识水平的工作、象征性的分析原理、和感应性的治愈机制，其中包含着“安全、保护和自由”的沙盘游戏治疗的基本条件，“非言语”和“非指导”的沙盘游戏治疗的基本特征，以及“共情”、“感应”与“转化”的沙盘游戏治疗和心理分析的综合性治愈效果。

实际上，沙盘游戏不仅仅被用作一种专业的心理治疗技术，而且也能够在心理教育层面发挥积极的作用。一种完整的心理分析体系，应该能够在心理治疗、心理教育和心性发展等不同层面发挥意义，而这三者的结合或整合，也能够为实际的临床治疗提供更加有效的途径。

2、人本主义心理学：

人本主义心理学由美国心理学家卡尔・罗杰斯提出。“人本主义”以人为中心、把心理辅导看成一个转变过程、非指令，追求平等的辅导关系。以来访者为中心，重视来访者的主观经验世界，充分相信来访者有自我实现的潜力，强调动员来访者自身潜力，而不是靠挖掘潜意识或改变反应形式来纠正不正常行为。辅导者采用非指导，反对操纵和支配来访者。

其特点为：以人为中心、把心理辅导看成一个转变过程、非指令，由来访者主导辅导过程。人本主义不是把重点放在来访者的过去，而是直接处理来访者现在的情况，实施辅导时集中在来访者的思维和情感上，耐心倾听，注意共情。辅导过程关心的是人格改变的过程；把辅导关系看成建设良好人际关系的特例。

人本主义认为人最基本的生存动机是全面发展自己的潜能，不断成长，实现自我。

人本主义心理学倡导的心理辅导的核心内容与沙盘游戏疗法的主旨相一致。沙盘游戏辅导过程重在与来访者建立良好关系，在关系建立的过程中强调为来访者创设安全自由受保护的空间，相信来访者具有自我成长、自我治愈的力量；通过建立良好的辅导关系，促进来访者与潜意识建立联结，在沙盘中自由表达自我的心理内容， 促进其潜能开发，完善其人格。

3、团体动力：

团体动力是指在任何时间内，发生在团体里的各种存在的驱动性的力量。包括被成员觉察到的（人际间的互动、成员间言行的影响、团体认同的规范等）和未被成员觉察到的一些现象（团体的风气、舆论、潜规则等）。由于这些动力的存在，团体的运作才得以开始并持续下去。

团体一般都包含静态与动态的两方面。静态的一面，如团体的名称、组织结构、目标、规范等；动态的一面，如正在进行的各种形式的讨论、互动、活动、反应、团体的改变等。团体的动力便是由这些力量的互动作用及其在团体内产生的影响和效果所组成的。

在完成课题研究的过程中，恰恰是运用了团体动力中的动态一面，研究过程中有效运用了各种形式的讨论、互动、活动，推动着研究进程，具体状况课题研究工作总结中有清晰的呈现。

三、研究内容：

1、研发心理教师沙盘游戏培训课程的目标、内容、培训方式及培训评价等，提升教师培训实效性，编写沙盘游戏培训手册。

2、通过开设沙盘游戏培训课程，引领心理教师理解沙盘游戏治疗的理论基础，掌握沙盘游戏辅导及的操作与应用，促进小学心理教师掌握沙盘游戏辅导技术。

3、引领心理教师在工作实践中积极运用沙盘游戏辅导技术开展学校心理辅导工作，及时总结实践经验，撰写论文及案例辅导报告。

四、研究过程与方法

（一）研究过程：

第一阶段：组建课题研究队伍、完成课题立项、论证、开题工作；课题组成员形成子课题；

第二阶段：收集整理相关文献资料，完成文献综述；整理以往培训经验，构建培训课程；

第三阶段：施培训课程，边实践边收集实施效果反馈资料；

第四阶段：修改培训课程目标、内容、形式及评价等培训方案，征求相关专家意见，进行再修改；

第五阶段：实施新一轮培训课程，边实践边修订培训指导手册，最终形成研究成果；

第六阶段：结题，形成研究报告、研究论文、培训指导手册、一线小学心理教师在学校心理健康教育中运用沙盘游戏辅导案例集等研究成果。

（二）研究方法：

本研究采用了行动研究的范式，旨在通过研究使小学心理教师掌握沙盘游戏疗法的理论及实践操作，并能够运用于学校心理健康教育工作，从而提升小学心理健康教育工作的时实效性，促进小学心理教师的专业成长及自我成长。

在具体的研究方法上则包括：问卷法、观察法、访谈法、案例分析法。

问卷法：主要针对西城区小学心理教师进行问卷调查，问卷调查的内容主要为掌握沙盘游戏疗法的培训内容。由于是一项行动研究，所以抽样采用整群抽样的方式，对所有西城区小学心理教师进行调查。

观察法：主要是观察小学心理教师运用沙盘游戏开展心理健康教育工作的操作过程，了解心理教师在操作过程中遇到的问题，对培训课程进行完善。

访谈法：主要是访谈参与培训的教师对于课程的想法和意见，进而为课程修订提供借鉴和经验。

案例分析法：主要是通过案例研讨、专家督导、朋辈督导对西城区小学心理教师运用沙盘游戏开展学校心理健康教育工作的效果进行分析。

五、课题研究的主要成果

1、应用范围：

课题研究期间，西城区各小学均已配置沙盘游戏辅导设施，各校心理教师在参与课题研究的同时，均能在学校面对学生、教师开展团体沙盘辅导及个体沙盘辅导，在理论学习的基础上能够进行沙盘游戏实践操作，为学生、教师、家长提供心理支持，取得良好效果。

在课题研究过程中，心理教师撰写了沙盘游戏辅导案例，核心组成员编写了“沙盘游戏辅导课程培训手册”。

2、理论成果：

自2011年9月，面对小学心理教师开设了沙盘游戏辅导者培训课程。设定了课程目标，撰写了课程培训手册，利用研修网继续教育平台对课程进行了评价。

课程目标：引领心理教师理解沙盘游戏治疗的理论基础，掌握沙盘游戏辅导及的操作与应用，促进小学心理教师掌握沙盘游戏辅导技术。

通过课题组成员的学习、实践，形成了沙盘游戏辅导者培训手册。培训手册从沙盘游戏疗法理论学习、实际操作及辅导者自我成长三方面建构了培训手册框架，并依据培训手册实施培训。

课程培训实施过程中，课题组利用研修网继续教育平台对课程进行评价管理，及时了解参与课程培训人员对课程的需求及评价，及时调整培训内容，满足参与培训者的学习、实践需要。

“沙盘游戏辅导在小学的应用”2012-2013学年度第一学期课程评价

（1）课程满意度：100.0%

（2）y计结果：

3、实践成果：

（1）围绕“沙盘游戏辅导在小学的应用”培训课程目标开展小学心理教师培训，对沙盘游戏辅导技术进行了有益探索，形成了一系列有价值的实践成果，为心理教师在学校运用沙盘游戏开展辅导提供了有益的借鉴，促进了心理教师的专业成长。

（2）研究的成果有助于发挥专业影响力，让更多的人认识、了解沙盘游戏辅导技术，运用沙盘游戏开展心理辅导工作，为学生、教师、家长提供更好的心理服务，增强学校心理辅导的实效性。

（3）心理教师通过参与团体沙盘体验，促进了自身心理调节，缓解了心理教师的工作压力，心理教师能够以更积极的心态投入工作；通过参与专家督导、朋辈督导，解决了心理教师在实际工作中遇到的困难，能够更积极的接纳来访者的状态，获得了良好的辅导效果。

六、问题与对策：

通过课题研究，课题组成员编写了适用于小学心理教师的“沙盘游戏培训手册”，目的在于帮助心理教师更好的掌握沙盘游戏疗法并应用于学校心理健康教育工作，为教师、学生、家长提供更好的心理服务。但“培训手册”还处于初始状态，处于征求意见阶段还需要更精细的雕琢。课题组成员也将在运用培训手册开展培训过程中不断完善，最终给予心理教师以操作性指导，帮助心理教师更好地理解、运用沙盘游戏于学校心理健康教育工作。

在课题研究过程中，课题组成员利用沙盘游戏开展了大量的个体、团体心理辅导，撰写了相关的论文、案例报告。课题组经过筛选，编写了论文、案例集，也将以课题成果的形式在学校中推广，给予心理教师更多的启发，引领心理教师更好地开展心理辅导工作。

七、参考文献：

[1] 荣格 集体无意识的概念 冯川编译 荣格文集 改革出版社1997. 83.

[2] 申荷永，高岚著.沙盘游戏.理论与实践践.广东：广东高等教育出版社，2004.

[3]高岚.“沙盘游戏”与儿童心理教育.心理健康.

[4]李江雪，申荷永.沙盘游戏疗法的理论与应用.大庆高等专科学校学报，2004（3）.

[5] 庄子 庄子・应帝王 （第七章） 安徽人民出版社 2001. 94

[6]陈顺森，张日N，徐洁.团体箱庭疗法干预初中生考试焦虑的效果[J].心理与行为研究，2006，4（4）：290-296.

心理健康培训课程精选篇2

【关键词】心理健康课程心理委员培训体系

一、心理委员工作的背景

2003年以来,高校开始建立三级心理健康教育与心理危机干预的网络体系,班级设立心理委员[1]。中国人民大学马克思主义学院刘建军认为心理健康教育承担着基础性的育人职责，是高校思想政治工作育人格局中不可缺少的重要一环，校园心理工作者是高校思想政治队伍中的重要一员。高校要将心理教育渗透到大学教育的全过程，包括渗透到各种教学环节中，注重优化环境，心理教育活动、辅导活动等，而心理委员队伍，是高校心理健康教育的中坚力量，是心理健康工作的重要执行机构。

二、国内心理委员培训体系现状

心理委员队伍工作能力不足，最关键的问题是培训体系不完善，目前我国心理委员队伍培训体系主要存在的问题有以下几个：

1．培训标准不统一

全国各高校关于心理委员的职责基本能够达到统一的标准，但关于心理委员的培训内容、标准、制度等方面建设则没有一致的标准。由于专业人员数量原因，在院系层面及年级层面能够独立开展培训的单位有限，在操作层面较难实现统一的标准。

2．培训师资匮乏

教育部要求各高校按照不低于1：4000的比例配置心理健康教育专业教师。按照每30名学生1个班配置，专业教师与心理委员的比例应在1：133左右。高校心理健康教育专业教师按此要求完成日常培训压力巨大。

3．培训缺乏针对性

大学生处于青春期后期及成年前期，正是人格完善、三观建立的关键时期，不同年级的大学生均有不同代表性的需求。目前各高校的培训体系均提到了这些问题，但在实际操作层面基本难以针对性培训。

三、基于心理健康课程的心理委员培训体系

心理健康课程是心理健康教育的重要组成部分，以心理健康课程为基础和核心展开心理委员培训体系具体如下。

1．课程学习，掌握知识

《大学生心理健康教育》是各高校根据教务部要求普遍开设的心理健康普及性课程，课程对普及心理健康知识、树立心理健康意识、解析心理问题现象、传授心理调适方法有着重要的作用。

2．课外讨论，强化巩固

心理健康课程讲授的内容知识性非常多，涉及范围全，但仅凭课上的时间消化吸引是完全不够的，且对于心理委员而言，对于心理健康知识掌握的要求比一般同学更加严格，所以在每节课后组织心理委员开展课程内容讨论更具有必要性。

3．团体训练，切身感悟

课程内容是全面的、知识性的，在掌握了基本知识性的内容之后，组织开展团体训练，是心理委员把学习到的知识转化为应用的重要步骤。团体训练的意义还在于让心理委员们掌握相应技术，以便将来在班级范围内开展团体训练活动。

4．工作实践，学以致用

学习的目的是应用，而应用才能更好的促进知识的掌握，也是培养心理委员的目的及意义。心理委员心理知识及技能的应用主要体现在普及心理健康知识、识别报告心理问题、帮助同学解决一般心理问题、配合老师做好心理危机事件处理工作等。

5．以老带新，以新促老

心理委员培训中，师资是短板。在以课程为基础的培训体系建设中特别强调可持续发展，在其中把一个年级按照班级顺序划为若干组别，不同年级对应的班级划到同一工作组内，形成纵向设置开展老带新工作，对于经验传承有着积极意义。

心理健康培训课程精选篇3

[关键词]农村教师 心理健康 培训机制

[作者简介]李里（1966- ），女，重庆人，昆明学院教师教育学院副院长，教授，研究方向为教师教育。（云南 昆明 650214）

[中图分类号]G451 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2013）11-0073-02

农村教育的和谐健康发展，关系到整个社会和谐发展和农村经济发展的全局，农村教师的心理健康状况对学生的影响比教师的专业知识和教学方式更为显著，同时还影响着学生及其他教师的心理健康和行为。因此，要关注农村教育，关注农村教师，研究农村教师心理健康培训机制。

一、农村教师心理健康出现问题的原因

（一）农村教育教学设施简陋

长期以来，我国教育经费占公共事业开支经费的比例较低，农村地区经济相对不发达，政府之外的教育投入相对较少。这不仅导致教学设施的简陋、教学材料的匮乏以及办公经费的紧张，也导致教学研讨和业务学习经费的紧张，使得教师外出学习机会少，视野难以拓展。在简陋的条件下，农村学校的素质教育、新课程实施等要与国家的教育改革形势同步，必然是困难重重，这给农村教师带来很大的压力。

（二）优秀教师和优秀生源流失严重

农村地区经济落后，基础设施也相对较差，许多农村教师羡慕城市生活而想方设法离开，暂时留下的教师也普遍存在心理不平衡的情况。同时，随着农村剩余劳动力的频繁流动，越来越多的家长选择带孩子到城市读书。如此一来，越来越多的优秀教师和优秀生源都集中到城市，城乡教育资源分配不公平的现象也越来越突出，这严重制约了农村教育的发展以及农村教育环境的改变。农村家长文化水平较低，再加上留守孩子越来越多，学生越来越难以管教，在缺乏先进教学手段和理念的情形下，职业的理想与现实环境的矛盾日益突出，使得农村教师陷入巨大的迷惘和郁闷中，从而产生各种心理健康问题。

（三）农村教师工作任务繁重

农村教师工作负担较重，平均周课时在14节左右，许多教师周课时甚至多达20节，平均每天7点半前到达学校，下午6点以后才离开学校，每天在校工作时间超过12个小时，工作负荷较重。回家以后还要备课、承担家务，几乎没有休息时间。由于教育经费紧张、人手不足，部分落后地区教师还兼任各种勤杂工作，诸如给学生做饭、负责保卫等。实施九年义务教育之后，农村教师还要不断上门家访以劝说流失学生复学。这些导致农村教师工作量繁重，脑力、体力透支严重。虽然工作任务繁重，但是农村教师的福利待遇远远不如城市教师，有些地区甚至还存在拖欠教师工资的现象，导致农村教师职业倦怠心理越发严重，出现心理健康问题。

（四）农村教师的专业成长环境较差

现代社会资讯发达，网络学习范围逐渐扩大，但农村学校由于条件限制，网络学习以及网络使用普及程度较低，导致农村教师资讯丰富性不足，再加上外出学习机会有限，专业成长环境不利。农村民主意识不强，法制观念淡漠，农村学校的教育管理方式比较落后，强调制度管理，官本位思想严重，对教师的个人成长缺乏人性化关怀，管理评价不是以人为本而是倾向于官本位，任人唯亲而不是任人唯贤，教师专业成长缺乏良好环境，从而产生不公平感、挫折感、自卑感。

（五）农村教师个人心理健康维护能力差

农村教师大多知识结构单一、知识面狭窄、学习能力差，一方面对新教学思想的接受和适应能力较差，教学研究意识淡薄；另一方面对心理健康常识的学习了解很少，自我调节能力差，缺乏终身学习和自我发展的意识。农村教师满足于完成教课任务，自主拓展的能力较差，不懂得主动了解学生的心理状况，也不懂得了解自身的心理问题，遇到问题时，怪罪学生、怪罪家长、怪罪别人，自以为是，故步自封，不会换个角度看待问题；遇到挫折时，思想狭隘，性格偏执，怨天尤人，钻牛角尖，攻击性强。再加上农村教师人际关系范围狭小，猜疑、偏执、攻击心理普遍存在，导致农村教师个人心理健康维护能力差。

二、农村地区教师心理健康培训现状

（一）在继续教育课程中进行培训

我国日益重视心理健康问题，但这种重视主要针对学生，对教师心理健康的重视程度依然不够。部分省市开始进行教师心理健康常识培训。例如，昆明市在继续教育中开设了“教师职业发展与心理调节”等课程，主要以地方选修课的方式普及心理健康知识，帮助教师进行心理调节的尝试，促进教师的心理健康。这些课程往往采取大规模的理论培训，以讲授为主，辅之以视频讨论、案例分析等。这种培训的需求量很大，但由于培训人数众多，大多为60人以上的大班级，教师教学只能以知识传授为主，无法开展心理辅导活动，教学成效有限。

（二）邀请心理学专家开展讲座

由于农村学校的心理健康问题越来越突出，一些学校或县区进修学校开始邀请心理学专家开展心理健康教育讲座，但多是围绕学生心理健康专题进行讨论，真正围绕教师、帮助教师进行自身心理健康维护的讲座还是很少，而且邀请专家到农村学校进行学生心理健康教育讲座也是少数现象，多数学校还没有这种意识或者缺乏这种条件。

（三）教师的个人零星学习

在社会发展以及心理健康日益受到关注的情形下，部分教师也开始关注心理健康，自学心理学相关书籍，学习心理卫生与心理健康内容，但大多数的农村教师仍然不懂得心理健康常识，不了解青少年的心理特点，更不了解教师心理健康维护的常识。

由于国家要求重视教师心理健康教育培训，出台了相关的一些心理健康教育纲要性文件，学校心理健康教育工作越来越受到重视，但这种重视是主要以发达地区的学校为主，农村学校在这方面重视远远不够。农村学校对心理健康教育的认识也有限，许多学校认为政治教师也可以承担心理健康教育工作，或者是承担课程少的教师附带承担心理健康教育工作，这些都是对心理健康教育工作的误解。对于教师心理健康的重视更是有限，很少有学校将教师心理健康纳入校本培训内容，学校对教师的心理状态关注不够，没有致力于营造有利于教师心理健康的管理环境和人文环境，导致农村教师心理问题时有发生。

三、加强农村教师心理健康培训的措施

（一）将心理健康教育纳入国家培训计划

我国从2010年起实施“中小学教师部级培训计划”（简称“国培计划”），主要进行中小学骨干教师培训，培训相关学科知识以及教材教法，费用由国家承担，解决了农村地区培训经费不足的难题，提高了教师的教学能力和知识水平。但这些培训计划的参训名额有限，基层教师还是缺乏机会参与学习。国培计划主要以学科为基础，以问题为中心，以案例为载体，帮助农村教师解决教育教学中的现实问题，强调促进教育均衡发展，促进教育公平，关注紧缺薄弱学科，涉及心理健康教育的课程很少。针对这种现象，国家教育行政部门应该将心理健康教育培训纳入国培计划，邀请心理学专业教师开展心理健康教育主题培训，开设心理学系列讲座和心理咨询与辅导，进行教师心理调节技能的训练，帮助农村中小学教师掌握心理健康常识，提高心理自我调节能力，学会理性调节自己的情绪和行为。

（二）将心理健康教育培训纳入继续教育必修课程

重视农村教师的心理健康，就要将农村教师心理健康培训纳入继续教育必修课程体系中。课程设置上要将普及性的理论课程和实践性的心理辅导相结合，可以开设心理健康常识、心理卫生、心理诊断、心理辅导等课程，以系统的层次递进的方式开设课程，帮助参训教师掌握更多的心理健康知识。要改革课程和教学模式，突出参训教师的参与性和自我反省，以小班化教学方式进行心理健康教育，在培训过程中开展心理辅导活动，帮助教师掌握缓解不良情绪的方法，有效促进教师的心理健康。

（三）建立心理档案

要关注农村教师心理健康状况，需要对农村教师心理状况进行相应的普查。由于涉及面广，需要由教育行政部门牵头，与高校建立协作联系，利用高校现有的心理测评软件系统，对农村参训教师进行心理测评，建立心理档案，对有心理问题的教师进行筛查，对有严重心理问题的教师进行回访咨询和个别辅导。教育行政部门要不断加大投入，提供经费和人力、物力支持，在基本掌握所属地区教师的心理健康状况的基础上，有针对性地提出解决问题的方法与策略。

（四）将心理健康教育培训纳入校本培训

农村教师心理健康培训工作是一项长期的工作，需要按阶段来具体实施，不能急于求成。校本培训是农村教师继续学习的一种重要方式，要将心理健康教育培训纳入校本培训。教育行政部门可以委托心理学专家列出心理健康教育方面的书籍清单，让农村学校提供给教师参照阅读，写出阅读心得，之后再请心理学专家结合阅读书籍进行有针对性的讲座，从而促进教师心理健康水平的提高。

（五）开展远程心理健康课程培训

教育主管部门或继续教育中心可以利用远程教学方式来进行培训，通过电视、网络开展心理健康教育，广大农村教师可以通过收看教学节目或网络教学视频进行学习。这样经费投入较少，节约成本，普及面广，有助于农村教师以较低廉的时间成本和经济成本学习心理健康知识，掌握初步的情绪调节方法。

（六）建设一支农村教师心理健康咨询队伍

为提高教师心理健康水平，教育行政部门还要建立专业教师咨询队伍，专门为教师服务。我国严重缺乏专业心理健康教育人才，美国学校心理健康教育工作者与学生的比例是1︰1500，如果我国5000名学生需配备1名专业人员，以全国2亿中小学生来计算，至少也要4万名学校心理健康教育的专业人才，缺口相当大。专业咨询教师要具有大学本科以上的心理专业训练，考取部级心理咨询师的专业资格二级，具有较高的专业素质和研究能力，这就需要国家加大投入进行专业人才培养。在将来条件允许的情况下，每十所学校或五所学校就应拥有一位心理咨询人员负责维护教师心理健康，进行教师心理咨询与辅导的专业服务。也可以请高校心理专家定期进行专家巡回讲座，或者有高校教师与心理专业学生进行定期心理普查回访，帮助教师队伍维护心理健康。

（七）将农村教师心理健康工作作为考核学校工作的指标之一

各级教育行政部门要把提高农村教师的心理素质纳入议事日程，把农村教师的心理健康状况作为测评、考核学校的指标之一，考核农村学校领导是否营造了有利于教师心理健康的人文环境和心理环境，是否实行人性化管理和发展性评价，所有的管理措施是否有助于农村教师心理健康。学校可以通过定期开展教师心理健康活动，帮助教师掌握更多的心理健康知识，开展心理普查，建立农村教师心理档案，建立专业的教师心理咨询服务系统，排解教师的心理压力。

[参考文献]

心理健康培训课程精选篇4

一、建章立制，注重机制建设，发挥导向作用

1.建立了“政府主导、政策先行”的导向机制。一是纳入年度目标考核。从20*年开始，区政府、区文明委分别把“中小学设立心理咨询室，并配备专、兼职教师”列为年度绩效考核目标和文明创建目标。二是建立并落实了保障机制。区教育局作为教育行政部门，转发了市教育局关于加强中小学心理健康教育工作的指导意见、心理健康教育合格学校评估标准以及心理辅导机构建设等三个专门文件，制发了加强*区学校心理健康教育工作的指导意见，建立了经费投入、师资培训、课程实施的保障机制。

2.建立了“部门协作、全员参与”的组织机构。区教育局党委、党委党校把教师心理健康维护作为干训工作的重要内容；普教科负责心理健康教育课程的实施、督导、检查和评定；教师工作科制定教师继续教育工作规划和年度计划，把教师心理健康维护作为教师专业成长的重要内容；教师进修学校实施教师心理健康教育全员培训计划；教科室负责心理健康教育课程实施的研究和指导，心理健康教育骨干教师团队建设；学校和教师则从操作的层面上开展心理健康教育工作，把相应的政策、法规变成具体的教育行为，使心理健康教育的理念渗透在教师的言行和学校的教育活动之中。

3.落实了心理健康教育的经费投入制度。近年来，区政府加大了对教育的投入，落实了学校心理健康教育工作经费。从20*年开始，建立了“资金跟着项目走”的以奖代拨的评价激励机制，凡是科研工作或专项评比中取得突出成效的学校均有奖励。20*年，将军路中学承担的市级重点课题《城郊中学生心理障碍及其辅导策略研究》科研成果获得了省科研成果一等奖，获得奖励4万元；这次我区获得*市心理健康教育合格学校称号的3所学校，获得了3至5万元的奖励。

二、分类培训，加强队伍建设，提升专业效能

根据市教育局“所有的校长和全体教师人人都要能掌握心理健康教育活动的基本知识和技能”的要求，我区制定了教师教育“十一五”规划，于20*年启动了教师心理健康全员培训计划，按照分类要求，分级培训，分层推进的工作思路，对学校领导者团队、专业骨干团队和专任教师团队进行了培训，取得了明显的成绩。

1.学校领导者团队建设。目标是让学校领导者熟悉学校心理健康教育的相关政策，充分认识心理健康教育在学校教育中的重要地位和作用，明确开展心理健康教育的工作目标、主要任务、基本原则和实施途径。目前，168名校级干部已有112名接受了培训，效果很好。我区5所市级心理健康合格学校都是党政一把手亲自抓心理健康教育工作，吴家山四小方贵琴校长、吴家山三中王彩娥书记都是市级心理健康教育骨干教师，亲自上心理健康教育课，做个别辅导。20*年，34篇党建思想政治工作调研论文中有13篇是涉及师生心理健康工作的。

2.专业骨干团队建设。目标是让骨干教师准确把握学校心理健康教育的目标，掌握教师心理、学生心理维护的专业技能，能对本校教师、学生出现的心理问题或问题趋向进行分析，能做个案辅导和分析，同时在全区发挥骨干教师的辐射作用，在学校心理健康教育工作、心理健康教育课程方案设计和活动实施方面起到专业引领和示范作用。目前，我区共有8名教师参加了市级骨干培训，8名教师参加了市教育局组织的国家二级心理咨询师培训，101人参加了区级兼职教师培训。

3.专任教师团队建设。目标是让所有专任教师了解师生心理健康维护的一般知识，在教育教学过程中体现心理健康教育的理念，自觉维护自己和学生的心理健康。我们开展了所有教师的心理健康教育理论通识培训和班主任培训，计划在五年内分十期完成所有教职工的培训，目前已经培训了5期，约1000名教师参加了培训。教师队伍建设成绩显著，20*年，涌现出了市教育名师1名，市优秀校长1名，市优秀书记3名，市功勋班主任1名，市“十佳”班主任1名，市“百优”班主任3名。

三、整合资源，加强课程建设，促进规范发展

1.注重联合视导，确保课程计划到位。区教育局每年初将市、区两级目标分解到各个学校，将“中小学开设心理健康教育地方课程，中小学设立心理咨询室，并配备专、兼职教师”作为年终绩效管理考核目标。每学期开学第一天和第二天统一下校检查，以查阅资料、师生访谈和实地考查的方式进行，学校心理健康教育工作是必查内容，在检查中我们发现教材循环使用后，有的学校心理健康教育教材不够，普教科与新华书店联系，区财政统一付款，及时为学校购置了心理健康教育的教材。

2.建立教研机制，确保课程实施到位。成立了中小学心理健康教育中心备课组，每两年调整一次备课组成员，第一届13名成员，第二届20名成员，主要是由区教科室、市级心理健康骨干教师和在市级心理健康优质课评比中获奖的教师组成。中心备课组活动主要以同伴互助为主，主要围绕师生心理健康维护和课程实施开展研讨，力求做到研究与培训相结合，实践与反思相结合，教授与学习相组合。中心备课组坚持每月一次研讨活动，每年举行了一次心理健康教育优质课评比活动，承担了市级研讨活动3次。

心理健康培训课程精选篇5

〔关键词〕心理健康教育；示范区；工作经验；重庆市沙坪坝区；专访

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2013）20-0010-03

重质量、重内涵 提高心育实效性

记者（以下简称记）：袁主任您好！2012年，重庆市沙坪坝区被教育部评为首批全国中小学心理健康教育示范区，这是对沙区心理健康教育工作的肯定与支持。请您简要介绍一下沙坪坝区开展心理健康教育工作的思路。

袁宇副主任（以下简称袁）：重庆市沙坪坝区共有中小学校84所，在校学生8万余人，从20世纪90年代初我区就开始推进中小学生心理健康教育，通过心理宣传、专题讲座、心理咨询、课题研究等方式在师生中普及心理健康知识，开展教育活动，取得了较好的成效，为学生的健康成长奠定了坚实基础。

沙坪坝区委、区政府高度重视学生思想道德建设工作，成立了以区委副书记为组长的“沙坪坝区未成年人思想道德建设工作领导小组”，统领区域内未成年人的思想、政治、道德、法制和心理健康教育工作。区文明办设立了“未成年人思想道德建设工作科”，负责落实领导小组的工作安排。区教育党工委、区教委成立了“中小学德育工作领导小组”，区教委设立了德体卫艺科，具体负责全区学生的心理健康教育建设工作。区教委认真贯彻落实教育部相关文件精神，先后出台了《关于进一步加强中小学心理健康教育工作的通知》《关于加强学校心理辅导室建设的意见》《关于聘任中小学德育心理中心组成员的通知》等一系列文件，指导学校开展心理健康教育工作。同时，在每年的教育经费预算中列出20万元专款，有力保障心理健康教育工作的顺利开展。

当前，沙坪坝区的教育已由重规模、重硬件迈入重质量、重内涵的发展阶段。区教委明确提出，教育必须走内涵发展之路，要求学校要把心理健康教育作为学校内涵发展的重要内容加以落实。各中小学均制定了《三年内涵发展规划》，把育心育德作为办学目标之一，在规划中认真谋划，在工作中努力推进。各学校成立了心育机构，落实心育人员，安排心育经费，增添心育设施，将心理健康教育和学校内涵发展有机融合。区政府教育督导室将心理健康教育工作纳入学校年度督导考核范畴，考核结果直接运用于对学校的办学水平和学校领导班子的综合评价之中。这些措施使区域教育水平迈上了一个新台阶。

创新教师培训机制 打通心育发展瓶颈

记：学校心理健康教育的发展离不开高水平的心理教师队伍。沙坪坝区在师资培训方面积极探索，走出了一条有实效、有特色的中小学心理健康教育师资队伍建设之路，请您谈谈沙区的师资培养模式。

袁：随着时展，师资的薄弱、匮乏已成为制约我区中小学心理健康教育可持续发展的“瓶颈”，而教师队伍建设是促进心理健康教育发展的重要保证。我区重视教师心理健康教育能力的提升，主要从以下几方面加强教师队伍建设。

1.坚持三个纳入，实现心理健康教育培训全员覆盖

一是纳入校级干部培训。在校级干部的岗职培训、提高培训、研修培训和校级干部中心组学习中纳入心理健康教育内容，严格执行不少于16学时或课程总量5%的“硬杠子”，让每名管理者都具备心理健康教育意识，掌握心理健康教育策略，能够领导学校开展好此项工作。

二是纳入教师全员培训。针对中小学生成长中的常见问题及对策，开发培训课程和资源包，对班主任和学科教师进行心理健康教育专题培训；在中层干部、后勤服务人员等各级各类培训中，均安排与岗位贴近的心理健康教育的内容。面向全员的通识培训，强化普及了心理健康教育的理念，帮助教职工调适自身心理，掌握心理辅导技巧，夯实了心理教师队伍的基础。

三是纳入专业成长培训。我们在区教师进修学院设立“区心理健康教育中心”，配备两名专职教研员。举办中小学心理教师培训、心理健康辅导员培训、心理教师“导师制”培训，组织心理教师成长工作坊，通过专家系统讲学、案例督导、实践考察等，培训出一批批较好地掌握了心育基础知识和基本技能的兼职心理教师。有计划、有步骤地引导部分教师走专业成长之路，采取联合办学模式培养认证心理健康辅导员和心理咨询师，全区所有学校都配备了合格的心理健康教育辅导员。

2.建设“三个阵地”，夯实心理健康教育培训基础条件

一是建立区级心理健康教育培训中心。我区心理健康教育培训中心面积约200平方米，配备音乐放松椅等专业设备，由两名持证的心理咨询师管理，对全区师生开展心理健康教育培训活动，成为我区心理健康教育的龙头。

二是建立校级心理辅导室。区教委组织开发了《沙坪坝区中小学心理健康教育资源包》，为学校开展教育提供解决方案。我区100%的中小学在地方、校本课程中开设了心理健康教育课，100%的中小学建立了心理辅导室并每周开放，对有需要的学生进行个别辅导和小组辅导。辅导室建立了学生心理健康档案，定期对学生的心理健康状况进行监测和分析，及时提出相关意见或建议；指导班主任和其他教师开展心理健康教育，培训、提升本校教师自我心理调适和对学生进行心理辅导的技能，为家长教育子女提供建议、咨询和帮助。

三是建立校外心理健康培训基地。我们在开展中小学心理健康教育工作的同时，注重借助专业力量，提高心理健康教育活动的实效性。与第三军医大学、西南大学、重庆师范大学等高校签订协议，利用高校资源建立校外心理健康教育培训基地，聘请专家教授担任导师，指导开展科研、个别培训等工作。同时，高校的研究生深入中小学，定期到校开设心理辅导课、做团体辅导、开心理讲座等。

3.实施“三项举措”，创新心理健康培训工作机制

一是构建三级教研网络。第一级为区级中心组，由区教委发文聘任，组织开展全区性学习研究与实践活动，起示范辐射作用；第二级为片区学习组，将全区中小学分为七个片区，把区中心组成员安排到片区，负责所在片区的学习交流与活动组织，在片区开展校际间交流活动；第三级为学校教研组，鼓励有条件的学校成立心理健康教育教研组，负责学校心育教研、科研、交流、竞赛等工作。

二是科研引领教师成长。以教育部规划课题“西部地区中小学心理健康教育现状与对策研究”为引领，在全区推动心理健康教育科研。同时，各中小学“变问题为课题”，根据学校实际积极开展“小、实、新、活”的研究与实践。如重庆七中开展了“充分发挥心理健康教育作用，转化后进生”的研究；天星桥中学开展了关于学生考试焦虑的调适的研究；嘉陵小学从语文学科教学入手，研究如何提升学生心理素质等。心理健康科研把专业引领、同伴互助、自我反思有机地结合起来，锻炼了一大批教师，促进了他们的专业成长。

三是以赛促培，提高心育能力。我区组织开展了心理健康教育优质课竞赛、心理健康教育成果评选、班级心理辅导活动方案设计和实施竞赛等活动。每次组织竞赛，我们的着眼点不在结果，更关注过程。赛前开展专题培训，赛后及时总结反思，邀请专家作点评辅导，把赛课和培训有机结合起来，使教师看到成绩，也找到差距，以竞赛带动队伍建设，以竞赛推动工作开展。

4.实现“三个转变”，彰显心理健康教育实效

全员心理培训使我区中小学心理健康教育突破了“瓶颈”，走上了可持续发展的道路，改变了心理健康教育工作由心理教师孤军奋战的状况，走向了校内外“全员育心”的方向。全员心理培训使心理健康教育工作由单一的宣传走向多途径的心理关怀，由重形式转向重内涵的专业化发展。

以“学本式卓越课堂”为阵地 探索心育有效形式

记：课堂是教学的主要阵地，沙坪坝区“学本式卓越课堂”的探索实践，为心理辅导活动的开展开辟了一个良好且有效的阵地，请您简要谈谈“学本式卓越课堂”的理念。

袁：2012年，重庆市出台了《重庆市义务教育“卓越课堂”五年行动计划》（渝教基[2012]53号），启动了全市“卓越课堂”五年行动计划。“卓越课堂”是以新课程理念为指导，以“让所有学校变得更优秀，让优秀学校变得更卓越”为理念，倡导以学生学习为中心、以学生发展为根本的价值取向，坚持以学论教、先学后教、多学少教、因学活教的改革方向，发挥督导评估的引导、监督、改进和激励功能，引导学校深化课堂教学改革，全面提高教学质量。“卓越课堂”是重庆市全面落实新课程改革要求的一种“好课堂”理念、境界或形态，是一个多元、开放、包容的系统。

全市启动实施“卓越课堂”五年行动计划以来，沙区围绕内涵发展主题，抓住学生发展根本，在全市率先制定并实施“学本式卓越课堂”五年行动计划。

实施区域“学本式卓越课堂”行动是沙坪坝区推进教育内涵式均衡发展、加快建成现代化教育强区的有力行动。在“学本式卓越课堂”核心理念及价值取向的引领下，我区把目光聚焦到中小学心理健康教育的主要课堂形态——班级心理辅导活动上，积极迈出了探索教学改革的步伐，创造性地将“学本式卓越课堂”理念与班级心理辅导活动有机结合，开展“学本式卓越课堂”的教学改革实践，探索心理健康教育辅导活动的有效形式。在此基础上，还推出了具有我区教改特色的“沙坪坝区‘学本式卓越课堂’中小学班级心理辅导活动评价指导标准”。

“学本式卓越课堂”坚持以建构主义、团体动力学、发展心理学以及心理咨询理论取向作为评价心理活动课的价值标准，将教育性作为教学评价的根本出发点，既重结果的有效性，更重过程的有效性；既关注教师，又关注学生；既遵循了“学本式卓越课堂”的通用标准，同时也保持了班级心理辅导活动的学科特色。

“学本式卓越课堂”着力于把“讲堂”“教堂”变成“学堂”，促使“教本”向“生本”全面转型，实现学生主动、活泼、健康发展。“学本式卓越课堂”的理念和实践都高度关注学生身心和谐、可持续发展，推进过程中充分发挥了教育行政、教育督导和教育科研的联合驱动功能，产生了广泛影响。

以“示范校建设”为引领 促进校际均衡发展

记：沙坪坝区在开展心理健康教育工作的过程中，探索了许多切实有效、有自身特色的途径，中小学心理健康教育示范校建设便是其中之一，请您简要谈谈这项举措的主要内容和意义。

袁：2012年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》对新形势下开展中小学心理健康教育提出了新的工作目标和任务要求，为贯彻落实《纲要》精神，巩固和提升示范区成果，我区在推进合格/示范心理辅导室专项评估的基础上，启动中小学心理健康教育示范校建设，进一步健全心理健康教育的工作评估导向机制，推动心理健康教育的规范化和专业化发展。

实施心理健康教育示范校建设工程，将全区所有中小学按照示范学校和薄弱学校、大型学校和小型学校、城市学校和农村学校相结合的原则进行合理搭配，强强联手，强弱帮扶，共享区域资源，缩小了校际差距，实现了共同发展的目的。

我区制定并出台了相应的示范校建设评估标准。坚持立足实际、注重发展、积极导向、引领示范等原则，从顶层立意，将考评指标分解为领导管理、队伍建设、课程建设、辅导室建设、教育科研、全员育心、学校特色七大类，涵盖了中小学心理健康教育的指导思想、基本原则、目标任务、主要内容、途径方法、组织保障等方面。通过顶层立意来引导学校全面认识中小学心理健康教育的规律和特点，整体规划本校的心理健康教育工作。与此同时，我们立足区域实际，通过调节指标的得分权重，突出我区中小学心理健康教育当前的工作重点。此外，我区在制定标准和实施评估时，尽量体谅学校难处，对辅导室建设、学校办学条件等硬件要求从实，学校量体裁衣、量力而行，不盲目追求设施设备的齐备与奢华，重在实用、够用；在软件要求上从严，坚持标准不放松，宁缺毋滥，确保“示范学校”真正具有示范引领作用。

我区中小学心理健康教育示范校建设宣传、启动以来，效果明显。各学校纷纷按照评估标准，逐项认真自查，巩固成果，提炼经验，弥补不足，促进建设。暂未达标的学校也积极分解任务，落实责任，采取有力措施认真整改。通过示范校建设，进一步提升了中小学心理健康教育的整体水平，促进了学校心理健康教育的均衡发展，让师生们都过上了“幸福完整的教育生活”。

积极探索 构建特色心理健康教育模式

记：教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》已经出台，请您结合《纲要》谈一谈如何进一步加强心理健康教育工作。

袁：“非凡与平庸的主要差别不在于是否拥有健康的体魄，而在于人的思想与精神，在于人的心智。”中小学心理健康教育是普照心灵的阳光工程，是激励奋进的希望工程。我区在开展心理健康教育工作的过程中，始终坚持“育人为本”的原则，取得了显著的效果。

“以人为本，全员育心”使我区心理健康教育走向可持续发展：由心理教师孤军奋战走向校内外全员育心，由单一的心理宣传走向多途径的心理关怀，由装点门庭的形式化走向注重内涵的专业化，由一花独放的典型示范走向万紫千红的整体提升。

“以人为本，全员育心”使基础教育变得更加“柔软”：由居高临下走向平等对话，由强制压服走向尊重接纳，由灌输说教走向共情疏导。

心理健康培训课程精选篇6

1.职业岗位分析。职业能力分析是规划设计人才培养方案的必要前提，是保证专业课程教学准确对接职业岗位的重要环节。以辽宁省心理健康教育专业为具体参照，经过反复调研和具体论证，专业建设团队成员根据社会人才需求岗位分布情况，将本专业人才培养职业目标定位于小学教师、幼儿教师和心理咨询师三大职业岗位，具体对应七个典型职业岗位。通过各岗位工作任务与过程分析，我们得出相应岗位的能力与素质要求，并以此作为专业课程体系设计的主要依据。2.培养模式探索。专业建设团队成员依据上述职业能力分析的结果，并按照突出应用性、实践性的原则，探索新的心理健康教育专业人才培养模式———“社会主导、校企结合、素能并举、多证融通”。它所包含的基本内容就是学生在进入学校后，第一学年由学校培养，主要学习公共领域课程和专业基础知识；第二学年以心理专业的技能培养和教师素质的综合训练为主，以实习实训基地为平台开展体验式学习，兼职教师承担部分专业领域课程的教学工作；同时根据课程特点，将小学心理健康教育的相关内容引入教学领域；第三学年是由社会培养，学生在校外实习基地结合所学知识完成顶岗实习。

二、优化专业课程体系

根据心理健康教育专业人才培养目标，为满足社会对心理健康教育专业知识能力的要求，专业建设教学团队进行更科学的课程优化与设置，并逐步进行动态调整与完善。1.课程体系的构建。专业建设团队成员结合当前教育和社会发展的趋势，将对心理健康教育专业课程计划做进一步的修订，努力构建以“通识类课程、专业类课程和拓展类课程”等为模块的课程体系，以更好地适应心理健康教育专业建设的具体实施。通识类课程以人文素质课和文化基础课为主，专业类课程以提升教师素质和掌握心理基本理论、心理辅导技能为主，拓展类课程以学生兴趣爱好为出发点学习专业技能。2.核心课程的建设。心理健康教育专业以心理职业能力培养为目标，需将心理咨询师资格考试、蒙台梭利职业资格考试等职业技能培训内容适当纳入到课程体系中。本专业适时改进课程计划，结合课程建设的实际，将部分课程即心理健康教育概论、心理咨询与辅导、团体心理活动设计等列为核心课程，进行重点建设。

三、完善专业教学内容

心理健康教育专业教师在教学过程中，为了实现帮助学生完善自我、解决心理困扰、优化心理品质的教学总体目标，广泛采纳其他多所高校的优点和长处，通过整合进行课堂教学内容的优化与建设。1.教材建设方面。专业团队成员在一定理论研究和实践探索的基础上，以学生所面临的心理困扰为主线、回归学生的生活实际为原则，对心理健康教育专业的教材改革做了大胆的尝试。具体说来，本专业选定的教材主要有三类：（1）自编教材。为了促进学生主动学习，使教学具有很强的针对性和指导性，教学团队教师经过多年积累，编写了《大学生心理健康》主干性教材。另外，本专业还采用几本由主讲教师主持或参与编写的高等教育系列教材《心理学》、《心理学学习指导》，配合课程的课堂教学，以保证教材既符合专业教学的特点又有比较全面的知识面。（2）辅助教材。第二类为辅教材。作为学生的课外辅读物，我们向学生推荐心理健康教育书籍10余本（如《舌尖上的心理学》）、心理健康教育图片20余张、心理测试问卷5套（如心理健康测试、记忆力测试）以及《星星的孩子》等十几部优秀视频资料，以激发学生的学习兴趣。（3）推荐教材。以我系图书资料室、心理实验室、校外实习基地等为依托，为课程教学向课外的延伸提供了良好条件。专业建设负责人组织教师精心设计教学活动，编排习题手册、团体心理辅导训练方案、心理实验操作手册与实习指导讲义等资料，并进行教学课件的设计与开发，以提高课堂教学效果。2.教学内容方面。专业教师紧扣社会脉搏、紧密联系生活实际，力求加强教学的实效性和针对性。教师在实践中及时添加和更新教学内容，以探索教学结构的不断创新。（1）课标及其教案。心理健康教育专业教师在研究讨论的基础上，共同完成了心理健康教育概论、基础心理学、儿童心理学及人际关系心理学等心理健康教育各门课程的课程标准及学期授课计划的编写，并按照课标要求进一步完善了心理健康教育各门课程的课程设计方案。（2）教学课件习题。为了更好地促进心理健康教育课程教学的发展，最大限度达到资源的共享，专业建设团队成员着手进行多媒体课件和教学资源库的建立，现已初具规模。同时，团队教师分工合作，共同完成了心理专业技能训练与考核标准、心理实验手册等多个方面相关材料的编制，为教师开展心理健康教育专业的课堂教学，提供了科学的指导性教材。

四、调整专业教学方法

心理健康培训课程精选篇7

关键词 健康体检 护理 培训

doi:10.3969/j.issn.1007-614x.2011.27.277

2009年1月开设健康体检中心，配备了5名护士为适应医院体检者的健康需求，针对体检中存在的护理问题，针对患者的人员特点，提高护理质量，培养健康体检中心合格护士，成为一项重要的任务［1］。健康体检中心护士除了要良好的服务态度，引导体检者完成体检项目以外，作为健康教育者的角色，拥有高尚的职业道德，娴熟的技能，熟练的预防疾病等方面的知识的授课和沟通交流技巧尤为重要。

资料与方法

体检中心护士5名，文化程度均为护理大专，年龄38～49岁，来自各病房工作岗位的护士，均未受过体检系统培训。患者来源：社区老年体检者，机关单位健康体检，学生体检，一些相关单位要求的汽车驾驶员，厨师等体检。

护理服务特点：①根据患者来源满足体检者的需求，如社区老年体检，护士应了解以往体检的结果，体检者的现在需求、能针对体检者不同的健康问题进行医疗咨询。进行常见疾病的预防、良好的生活方式等知识的指导。②健康体检中心护士接触的患者，一般处于健康或亚健康状态，检测的临床症状大多数较轻，与体检者接触时，护士运用良好的礼仪礼貌认真的对待患者，有效的交流技巧有针对性地对体检者进行健康教育，给体检者一个温暖、舒适、安全和信任的环境，从而取得良好的教育效果［2］。③培养健康体检中心护士的知识技能的培训，开展规范的集体健康教育模式，优雅干净的环境，宾馆式的礼貌服务，满足体检者的需求，提高体检的质量保证。

培训内容：①礼仪和交流技巧的培训：结合医院优质服务，护士礼仪规范，制定出《体检中心护士礼仪规范》。体检者入院后，介绍入住环境、体检流程及注意事项。内容包括接待来访者礼仪，引导体检礼仪，项目检查前准备和注意事项的宣教，保密礼仪，异常结果通知的培训，指导专科进一步就诊的培训。礼貌亲切的语言和准确适时的肢体语言，良好的沟通技巧和优质的服务可以使体检者有宾至如归的感觉。特别是老年患者，良好的沟通技巧能建立良好的护患关系，在工作过程中，通过问候和交谈诱导老年病人叙述自己的病情并耐心倾听［3］。从交谈中进一步了解他们内心的一些情绪活动。②理论知识和操作技能的培训：根据本科护士对有关相关专科知识的了解程度，拟定出专科知识培训计划。主要内容有：高血压、心血管疾病的防治；糖尿病的预防；泌尿系统常见疾病；颈椎病和腰背痛的防治；消化系统常见疾病；妇科常见疾病；压力的应对和放松疗法的应用等。体检中心护士要正确使用自动测量仪测量血压，测量身高、体重、腰围，计算体重指数；在患者到来后正确有效实施真空采血、床边指测血糖；要熟悉一般病症的处理程序等。熟练的操作技能可以提高体检者对我院的信任程度。③健康教育：健康教育是体检中心护士的重要职责，健康的培训内容有：高血压、糖尿病、心血管高血脂等疾病的流行病学；健康生活方式包括戒烟限酒、清淡饮食、规律的锻炼、控制体重方式方法，颈椎保健操技能的讲课培训，代谢综合征的诊治和预防等，科学饮食与合理营养对中老年人机体的康复十分重要。通过培训，使护士尽快进入健康教育者的角色。

培训的方法：聘请各专科医生和优秀护理人员针对性授课指导，按护理程序的方法进行五方面：护理诊断、计划、措施、实施、评价的讨论，课后进行相关典型病例讨论，加深巩固所学的基础知识。规范护士的行为礼仪和沟通技巧，聘请参加护理礼仪竞赛护士指导，在体检过程中始终贯穿微笑、礼仪、主动热情的优质服务理念，把讲课技能培训分两步：理论培训和实践，实践分模拟实践和正式授课［4,5］，进行模拟演讲，使每位学员都能讲课。颈椎保健操技能培训，通过对100名体检者随机调查询问，普遍存在长期伏案工作、长时间驾车、不良姿势的人85%，由康复科专职技师对全体护士进行颈椎保健操的培训学习，每位护士把所学的方法和理论进行不断讲解演练，把颈椎保健操技能的目的、方法及注意事项传授患者，熟悉掌握颈椎病的发病机制和预防病因，每位护士都能进行颈椎保健操的教学和指导工作，发现问题给予纠正和指导。使体检者能学习到避免颈椎病病因，注意事项和正确的姿势。在工作中观察护士的状态、礼仪和保健知识的宣教情况。

结 果

通过对100名体检者分发《体检中心护士满意度调查表》，根据护士对体检服务态度和礼仪，专业技能和专业知识，讲课技能和健康知识，颈椎保健操技能的掌握程度进行评价，95%的体检者认为护士服务态度优良；90%的体检者认为护士的专业技能和专业知识优良；85%的体检者认为护士的讲课技能和健康知识优良；70%的体检者认为护士的颈椎保健操技能优良。由于短期培训的效果还有待提高，这就要求护士在工作中不断学习，积累经验，自我完善和更新所学的知识和技能，真正地成为一名优秀的体检中心护士。

讨 论

随着人类寿命的延长，中青年社会压力增加，使老龄化人口和中青年更加关注对自身的健康状况了解，越来越多的人到医院进行常规健康体检，都希望早期发现问题，及时得到预防疾病的知识指导。社会对健康体检中心合格护士的要求也越来越高，针对体检者的不同特点，我科对护士进行一系列的培训，使其尽快转变护理观念，提高自身整体素质，在服务中要具有良好的组织能力，能合理有序地安排引导好体检人员，具有良好的礼仪、交流沟通技巧，特别针对中老年体检者要有较全面的预防疾病的知识正确指导和授课技能，向体检者提供针对性地预防保健知识，轮流进行体检中心每天下午13点的健康知识讲座普及了医学保健知识，开展规范的集体健康教育，提高了体检者的健康理念，14点进行熟练的颈椎保健操的训练。在工作中不断学习，积累总结经验，结合体检中心患者生理、心理特点，更新知识和技能，取得了满意的效果。参考文献

1 沈利英,楼青青.住院健康体检及护理干预.全科医学临床与教育,2005,3(1):55-57.

2 经声慧.护士在健康教育中与病人进行有效交流的技巧.实用医技杂志,2004,12(11):2599-2600.

3 肖霞,陈华.干部病房老年病人幸福度及相关因素的调查研究 ［J］.护理研究,2009,23(4):870-872.

心理健康培训课程精选篇8

本研究采取分层随机抽样的方法，选取了山西省某地级市、河南省某地级市两地学校发放问卷，共回收专兼职教师有效问卷584份，学校管理者有效问卷209份。  

二、研究结果  

(一)中小学开展心理健康教育的基本情况  

参加本次调研的所有中小学都有专兼职心理健康教育教师，并全部配备了专门的心理辅导室。其中，有专职心理健康教育教师的学校占47.85%；38.76%的学校每年都在心理健康教育方面有专项经费投入；绝大多数学校配备了心理健康教育所必需的测试工具及其他设施。此外，学校开展心理健康教育的形式多种多样：有98.56%的学校开设了心理健康教育相关课程，97.63%的学校还开展了除课程以外的其他心理健康教育活动。总体上看，虽然心理健康教育受到了前所未有的重视，但从实际情况看，它仍不是学校教育的“必需品”，部分学校并未实现心理健康教育的常态化，个别学校甚至仍未开展相关工作。  

(二)中小学专兼职教师对心理健康教育的认知与评价  

1.心理健康教育教师的构成  

如表1所示，76.20%的心理健康教育专职教师曾是其他学科教师；担任德育课教师，或有过心理辅导经历的教师分别仅占10.62%和10.79%。在兼职教师中，以德育课教师、班主任、校级或中层干部为主体。调查数据显示，由其他学科教师转行而来的教育人员，构成了中小学心理健康教育教师的主体。同时，这些教师从事与心理健康教育相关工作的时间普遍较短，他们的专业基础往往较为薄弱。  

 

2.心理健康教育教师的教育背景  

本研究调查了心理健康教育教师以往学习心理学的方式、专业背景、最终学位，以及是否获得了某种心理健康教育方面的资格证书，结果如表2所示。中小学心理健康教育的专兼职教师以往学习心理学的主要方式是任教后通过继续教育和学生时代学习过的专业课，分别占37.33%和28.25%。就专业背景来说，仅有22.63%的教师有心理学背景。就学历学位而言，硕士研究生及以上者占5.74%，本科(学士)学历者占80.35%，专科及以下学历者占13.91%。此外，有26.88%的心理健康教育专兼职教师获得了相关的资格证书。显然，目前心理健康教育专兼职教师的教育背景不容乐观。  

3.心理健康教育的形式  

在心理健康课堂教学形式上，我们发现，大多数教师以“讲授与活动相结合”为主要方式，占66.67%，其余则分别以讲授或活动为主，分别占14.88%和18.45%。心理健康教育课的备课以集体备课为主，占52.37%；同时，也有相当一部分教师选择个人备课，占43.47%。  

 

在接受调查的专兼职教师中，同时承担心理辅导工作的，占31.70%。这些教师中，平均每周心理辅导5人次及以下的占59.51%，6～10人次的占30.67%，10人次以上的占9.82%；心理辅导的主要形式为单独面谈，占82.61%，以团体辅导或电话、网络辅导为主要方式的分别占15.53%和1.86%。此外，45.04%的教师“还以讲座或其他活动形式在学校开展心理健康教育工作”。  

4.工作绩效的自我认知与评价  

从工作能力、工作效果和工作支持三个方面，我们调查了中小学心理健康教育教师的工作绩效。从工作能力上看(见表3)，35.06%的教师认为自己的心理健康专业知识水平能胜任当前的工作，34.91%的教师认为自己的技能水平能胜任当前工作。对教师以往学习心理学的方式、教育背景与胜任工作的自我认知进行spearman相关分析发现(见表4)，它们之间存在显著的正相关，即具有心理学背景的教师，对自己工作能力的评价更高；教师的最终学历学位与他们的工作能力认知的相关不显著。  

 

从工作效果上来看(见表5)，60.52%的教师认为心理健康教育课程的效果很好，57.23%的教师认为心理辅导的效果很好。总体来说，对学校心理健康教育工作感到满意或很满意的教师占95.84%。说明专兼职教师对自己的工作充满自信。  

 

从工作支持上来说，76.04%的中小学心理健康教育专兼职教师认为，学校领导非常支持自己的工作，认为一般的占20.15%，认为不支持的仅有3.81%。总体上看，心理健康教育已经受到了中小学校的普遍重视，学校领导也愿意支持相关工作的开展。  

5.心理健康教育教师的培训要求  

中小学心理健康教育专兼职教师的培训需求十分强烈：78.58%的教师表示需要接受进一步的专门培训；这种培训需求也得到了来自学校领导的支持。但是，仅有19.02%的教师能够经常参加相关的学术会议或培训。在培训内容上，有60.07%的教师更希望参加理论与实践相结合的培训活动；在形式上，有64.74%的教师希望能够集中培训。由此可见，中小学心理健康教育专兼职教师的培训明显处于“供不应求”的状态，即学术交流与培训的机会远远无法满足教师的专业培训需求。  

(三)中小学管理者对心理健康教育的认知与评价  

1.管理者对心理健康教育专兼职教师的要求  

调查结果(图1)显示，中小学校管理者在选择心理健康教育教师时，非常重视他们的专业背景、学历学位、相关资格认证、授课技能、从业时间与经验、人格与心理健康程度。其中，心理健康教育专兼职教师的人格与心理健康水平、授课技能最受重视。  

 

图1 学校管理者对心理健康教育教师的要求  

(备注：此题可多选，因此数据相加大于100%)  

2.对心理健康教育专职教师的职责定位  

在学校管理者看来，心理健康专职教师应主要承担心理健康教育教学、学生心理辅导和心理健康宣传三项工作任务，占81.89%；认为需要承担学生心理辅导和心理健康宣传、心理健康教育教学和心理健康宣传两项任务，分别占8.66%和7.87%；认为仅需承担心理健康教育教学和学生心理辅导的，占1.57%。可见，多项工作任务、多样化的职责范围对心理健康专职教师提出了更高的要求。  

3.对心理健康教育专职教师的管理  

在调查中发现，学校管理者在“学校对专职心理健康教育教师管理的规范化程度”上，认为非常规范的有59.84%，一般的有32.28%，不够规范的有7.87%；在“学校心理健康教育专职教师的工作强度”上，认为强度很大的有35.43%，一般的有64.57%。至于心理健康教育专职教师的岗位职责、薪酬、考核情况，结果如表6所示。  

 

4.学校管理者对心理健康教育教师的支持  

调查结果显示，在职称晋升上，心理健康教育专兼职教师没有特殊的优势：只有27.78%的学校领导认为“相比于一般教师岗位，专兼职心理健康教师更容易得到晋升”，认为不确定的占57.14%。在专业培训上，66.93%的学校领导认为自己学校的专职心理健康教师“有较多的机会参加学术会议、专业培训或进修”，认为机会一般的占22.83%，认为机会较少的占10.24%。此外，有70.59%的学校领导认为“学校已建立专业体系以保障专职心理健康教育教师的心理健康状态”。  

5.对心理健康教育工作的评价  

在调查中发现，学校管理者对学校专兼职心理健康教师、学校心理健康教育工作的满意度普遍较高。对专兼职心理健康教师的工作感到很满意的占78.74%；对学校目前的心理健康教育工作感到很满意的占82.68%。  

此外，将教师、学校管理者对学校心理健康教育工作的满意度进行对比，两者无显著差异。即心理健康教师与管理者对学校心理健康教育工作的满意度基本一致。  

根据调查结果，我们可以发现中小学心理健康教育专兼职教师的构成较为复杂，大部分有教授过其他课程、德育课或从事学校其他工作的经历。同时，拥有心理学背景的教师较少，大部分专兼职教师从事与心理健康教育相关工作的时间也不长，这反映了全国大部分地区中小学心理健康教育师资队伍存在专业化水平不高的问题，与范福林、王乃弋和王工斌(2013)的研究结果一致。[1]  

课程是学校开展心理健康教育工作的主要形式。在授课中，心理健康教育专兼职教师能够做到讲授与活动相结合。此外，还有一些教师承担着心理辅导的任务，虽然辅导量有限，但与授课、其他工作相叠加，心理健康教育教师的工作并不轻松，并且还远远无法满足学生的辅导需求。[2]相比国内，国外学校心理健康教育更加重视通过课程普遍预防、团体活动与个人辅导相结合方式[3][4][5]，并通过学校心理学家、朋辈辅导等制度来解决学生心理辅导的“供需矛盾”[6][7]，这些都值得我们借鉴与学习。  

中小学心理健康专兼职教师表现出了参加专业培训的强烈愿望，这一点与国外的研究结果一致。Whitley，Smith & Vaillancourt(2012)在综述中指出，许多研究发现，心理健康教师认为自己缺乏专业培训，妨碍了他们开展相关工作；许多研究也证明了对教师进行心理健康方面的培训，有助于提升他们处理相关问题的信心与技能。[8]此外，本研究发现，学校管理者认为心理健康教师参加学术会议、专业培训的机会较多，但教师们实际参加培训的次数却较少，这也在一定程度上反映了中小学心理健康教育师资队伍建设的现状。  

2010年，我们曾采用自编问卷，对全国中等职业学校教师与学校管理者进行了大规模的调查。与中等职业学校的研究结果相比，中小学校对心理健康教育的重视程度更高，配备心理健康专兼职教师的学校更多，对专兼职教师的管理也更加规范。[2]但是，中小学心理健康教育师资队伍与中职学校面临着相同的问题，例如师资人员构成复杂、专业化水平低等。甚至，中小学心理健康专兼职教师中心理学专业毕业生的人数比例和教龄长度还要低于中等职业学校。  

从学校管理者的角度看，他们在选择心理健康教师时非常重视专业背景、学历学位、相关资格认证、授课技能、从业时间、从业经验及人格等因素，这反映了学校管理者对心理健康教师胜任特征的看法。然而，王智和张大均(2011)对学校心理健康教师的胜任特征进行了分析，他们认为，学校心理健康教育教师胜任特征的结构包括专业知识、文化知识、宜人性、尽责性、职业价值观等维度，与学校管理者的看法不尽相同。[9]因此，学校管理者对于心理健康教育、心理健康教育教师胜任力的认知有待进一步提高。  

四、研究结论与对策建议  

(一)研究结论  

第一，心理健康教育受到大多数中小学校的重视。参加调研的学校中，90%以上开展了心理健康教育工作，但也有个别学校对这项工作缺乏足够的重视。大多数心理健康教育专兼职教师，都能感受到学校领导对他们工作的支持。  

第二，心理健康教育师资队伍的人员构成复杂，专业化水平有待提高。大部分专职教师均有担任其他课程教学的经历，而兼职教师中德育课教师和班主任居多，这些教师教育背景多元，仅有少数是心理学专业的毕业生，而且这些教师大多教龄较短。学校心理健康教育的形式以课程为主，授课方式主要是讲授和活动结合；部分教师还承担着学生心理辅导的任务。教师们对自己的工作效果普遍感到满意的同时，表现出了强烈的求知欲，对心理健康教育教师专业培训的需求很强，并且青睐于理论与实践相结合的培训内容。  

第三，学校管理者在选择心理健康教师时非常看重他们的专业背景、学历学位、相关资格认证、授课技能、从业时间、从业经验及人格等因素。他们认为心理健康教育专职教师的工作任务应包括教育教学、心理辅导及心理健康宣传。参加调研的学校对心理健康专兼职教师的管理普遍较为规范，有具体的工作分析、岗位描述和系统的绩效考核方案，并明文规定了薪酬与绩效考核的关系。大多数参加调研的学校管理者对本校心理健康专兼职教师和学校的心理健康教育工作感到满意。  

(二)对策建议  

第一，加强心理健康专兼职教师队伍的建设，通过多种方式提升心理健康教育教师的专业化水平。人事管理是制约中小学心理健康教育师资队伍发展的重要因素。在今后的工作中，学校应规范心理健康教育教师的职称评聘、工作量计算等相关制度，制定有针对性的绩效考核方案，明确薪酬与绩效考核的关系以及职称晋升的途径，激发心理健康教育专兼职教师的工作热情。另一方面，国家教育政策应向心理健康教育专业倾斜，通过诸如减免学费、提供奖学金等手段，鼓励青年人才投身该专业，为学校心理健康教育的发展，积累人才储备。  

心理健康培训课程精选篇9

1.认识不足，忽视心育工作

中等职业学校以服务为宗旨，以职业为导向，其办学特点为注重学生职业化和专业技能训练，以培养学生就业能力为主要教学目标。因此，部分学校突出专业课师资队伍建设，对心理健康教育工作的认识不足，忽视心理健康教育教师队伍的建设，出现心理健康教育师资队伍数量不足、师资力量薄弱的现象。

2.新任不适，岗前培训不足

有关资料表明，中等职业学校66.6%的教师是应届毕业生上岗后直接走上讲台，有的学校甚至高达96%，这些教师大多缺乏社会实践经验和必要的专业技能。有些新任教师出现从学生到教师身份转化不适，而部分中等职业学校由于人、财、物等条件有限，对新任教师的入职培训不足。新任教师缺乏对心理健康教育工作的深刻认识，难以胜任专业化的心理健康教育工作。

3.初探阶段，在职培训欠缺

我国心理健康教育工作起步较晚，发展相对缓慢，相比高校心理健康教育工作的发展，中等职业学校心理健康教育工作发展则更为落后。许多中等职业学校的心理健康教育工作正处于初探阶段，对在职心理健康教育教师的培训不足，教师水平参差不齐。部分学校心理健康教师因对工作认识不足，出现忽视中职生心理特点、盲目照搬高校心理健康教育工作模式的现象。

4.权责不明，出现角色混乱

随着国家对于中职生心理健康教育工作有关文件的陆续出台，各中等职业学校也在不同程度上开展学生心理健康教育工作。但在实施过程中部分心理教师身兼数职，甚至出现由非心理专业教师担任心理健康教育工作的现象。例如由主管学生科的领导、班主任等担任心理健康教育工作，或由其他专业的德育教师承担心理健康教育课程教学，这样就忽略了心理健康教育的专业性，使这部分教师无法进行准确定位，出现角色混乱，甚至角色冲突的现象。

5.方式单一，显现帮扶不足

当前，中等职业学校心理健康教育工作主要以理论教学和心理咨询两种方式进行。但是，课程教学并非所有专业都开设心理学课程，缺乏类似于《大学生心理健康教育》的选修课，仅针对部分专业（如护理专业）开设心理学基础课程。因此，心理健康教育课程的教学受众较窄。其次，部分中职学校开设心理咨询室，主要以学生主动求助为主，而许多真正需要心理帮助的学生因各种原因可能不愿主动求助，出现帮扶不足或错位的现象。

二、中等职业学校心理健康教育师资队伍建设方法及途径

1.提高重视，创造良好条件

良好的外部条件是教师提升专业素养的前提和基本保障，这是实现转变的外因。心理健康教育师资队伍建设离不开学校在时间、资源等方面的有效支持。中等职业学校行政管理部门应提高认识，加大心理健康教育师资队伍的建设力度。将心理健康教育教师的培养纳入学校专业教师的培养计划中，实现心理健康教育骨干教师的专业化。同时，实现心理健康教育的大众化，对全体教师尤其是德育教师进行心理健康教育方面的培训，将心理健康教育融入到各科课程教学和学生管理工作中。

2.广纳贤才，落实岗前培训

中等职业学校可通过给予心理健康教育教师适当的编制、提高福利待遇等方式，吸引高校、企事业单位的优秀心理学专业人才，招纳对应比例的心理健康教育教师。同时，对新任教师进行相应的岗前培训，增强新任教师的心育意识，提高心育能力，进而稳定心理健康教育教师队伍。

3.内外交流，加强在职培训

在职培训包括校本培训和外出学习两种。校本培训突出交流、发现以及解决问题的作用，给予心理健康教育教师足够的表达空间。通过交流，及时发现问题，以便不断改进教育教学方法，促进工作的有效开展。外出学习强调学有所用、传帮带的作用。此外，中职生心理状况具有复杂性、多变性等特点，这些特点对中等职业学校心理健康教育教师队伍的整体素质提出了更高要求，不仅需要掌握扎实的专业理论知识，还需要有丰富的实践经验。因此，学校还应创造条件让心理健康教育教师到企事业单位参加临床实践，提高教师的实践操作技能水平。

4.权责分明，健全考核机制

心理健康教育工作的专业化要求学校需配备专职心理教师，避免心理健康教育教师一身多职、角色定位不准，进而实现专业助人。同时，鼓励具有相关专业背景的教师担任兼职心理教师，并健全考核机制，权责分明，量化工作成果，实现全方位实施学生心理健康教育的目标。

5.深入学生，促进教学相长

心理健康培训课程精选篇10

〔关键词〕中小学；心理健康；应对策略

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2015）12-0008-06

一、引言

随着心理健康教育越来越受到社会各界的重视，哈尔滨市部分学校（包括省直属学校，重点小、初、高中以及其他心理特色校等）也已经开展了不同形式的心理健康教育工作，各学校都配有专兼职心理教师。但心理教师的专业技能以及其在学校中的发展空间有待调查，很多学校仍然存在着心理咨询室如同摆设、心理教师身兼数职等问题。鉴于此，本研究通过问卷调查法了解哈尔滨市各中小学心理健康教育的工作现状，并针对存在的问题提出应对策略。

心理健康教育是指教育者根据学生生理、心理发展特点，运用心理学、教育学及其相关学科的理论与技术，通过心理健康教育课程、心理健康教育活动、学科渗透、心理辅导与咨询以及优化教育环境等有关心理健康教育的途径和方法，帮助学生解决成长过程中的心理问题，提高全体学生的心理素质，充分开发学生的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生的健康发展。

二、研究程序

（一）研究目的

通过调查研究了解哈尔滨市中小学心理健康教育各项工作的开展情况及存在的问题，并提出改进哈尔滨市中小学心理健康教育的对策和建议。

（二）研究对象

哈尔滨市八区十二县共335所学校参与了问卷调查，其中包括158所小学、127所初中和50所高中（包括职业高中11所，普通高中39所）。

（三）研究工具

采用自编的“哈尔滨市中小学心理健康教育工作现状调查问卷”，共37道题。问卷包括心理健康教师专业化、心理咨询室的建设与运用、心理健康教育课程的设计与实施、心理学科培训情况、心理科研五个维度。

三、结果与分析

（一）哈尔滨市中小学心理健康教育的现状

采用目的抽样的方法，从哈尔滨市抽取360所学校发放问卷，回收356份，有效问卷335份，有效回收率为94%。对335所有效问卷数据整理，对其中5个维度的得分情况进行分析，如表1所示。

哈尔滨市各中小学心理健康教师专业化和心理健康教育课程设计与实施两个方面状况较好，隶属于校领导或德育处部门的学校占86%，设立专门心理健康教育专门机构的有53%；已经开展学生心理健康教育工作的有70%；由专职或兼职人员负责心理工作的有79%；开展中小学心理健康教育课程的有60%；开展专题讲座的占50%。心理咨询室的建设与运用及心理学科专业培训的开展这两个方面有待提高，个体心理咨询室的建设普遍达到标准，测评工具和人员培训方面还有待完善。在团体辅导活动室、个体心理辅导、大型咨询活动、研讨活动等方面，各学校开展得较少，有的学校几乎是空白。科研活动方面，各个学校的开展情况都较差。

（二）哈尔滨市中小学心理健康教育工作在不同学校、地区的差异

对哈尔滨市八区十二县的335所中小学进行问卷调查，其中按学校类型分类包括158所小学、127所初中和50所高中；按地区分类包括160所外县学校、66所新区（平房区、松北区、阿城区、呼兰区）学校和109所主区（南岗区、道里区、道外区、香坊区）学校。

各中小学心理健康教育工作的开展主要集中在心理健康教育课程和心理咨询两大方面。

1.心理健康教育课程的设计与实施

中小学心理健康教育课程应该从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发，设计符合学生身心发展特点的课程，课程的开展可以采用心理活动课、专题讲座的形式。可以选用适合本校学生特点的校本课程作为教材，也可以参考其他教材或选择省市统一的教材。一般情况下，心理健康教育课通常是一周一次或两周一次。

如图1和图2 所示，高中组开展心理健康教育课程的占全部被调查高中的56%，小学组和初中组的开课学校占33%，高中组开展心理健康教育课程的比例高于小学组和初中组。外县学校开展心理健康教育课程的比例是29%，新区的比例是47%，主区的比例是41%，可以看出新区开课情况较好。各中小学专题讲座的开展情况较好，高中组开展针对学生和教师专题讲座的比例为58%，初中组也在50%左右，小学组稍差一些。按地区划分，新区学校和主区学校的专题讲座开展比例均在50%以上，外县也在40%以上，可以看出哈尔滨市各中小学专题讲座开展情况较好。针对教师心理健康教育开展的教师工作坊的学校所占百分比在3%～12%之间，开展情况不好。在教材使用方面，高中在自编校本课程、使用材和参考其他教材方面比小学、初中好；新区和主区的学校更倾向于使用省市统一编写的教材。各中小学心理健康课能达到每周一节或两周一节的比例由高到低依次是高中、初中和小学，按区域划分依次是新区和主区、外县。

高中的心理健康教育课程的设计与实施比小学、初中更加完善。新区在针对学生和教师开展心理健康教育工作方面高于主区、外县。校本教材的使用方面，外县和新区的开展情况好于主区，主区使用省市材的比例高于新区，外县参考其他教材的比例高于新区和主区。

2.心理咨询的开展情况

学校心理咨询是中小学心理健康教育工作中尤为重要的一部分。本研究对学校的心理咨询工作的测量包括以下几个方面：个别辅导、团体活动、热线咨询、信箱咨询、网络咨询、心理测评、行为矫正、青春期教育、危机干预和咨询室的开放时间。

如图3 和图4所示，个别心理辅导工作在哈尔滨市小学、初中、高中的开展情况较好，开展比例为50%以上。开展个别辅导的小学占所有小学的54%，初中为61%，高中为66%，高中多于初中，初中多于小学；外县为46%，新区为79%，主区为66%，新区个别心理辅导工作比主区、外县好。高中开展心理测评和青春期教育方面的心理咨询工作的比例为58%。此外，各校在团体活动、热线、信箱、网络咨询、行为矫正、危机干预和咨询室开放时间等方面的情况均不佳。

四、讨论

（一）哈尔滨市中小学心理健康教育的现状

哈尔滨市中小学心理健康教育现状良好，80%以上中小学的心理健康教育工作隶属于校领导或德育处，一半以上的中小学设立了专门心理健康教育专门机构；70%的中小学已经开展学生心理健康教育工作。这与郭德凤等[1]、廖全明[2] 的调查结果相似。80%以上的心理工作是由专职或兼职人员负责，此比例高于薛中国[3]对吉林省心理教师专业化的研究结果，说明哈尔滨市心理教师专业化情况较好。有60%的中小学开展心理健康教育课程，开展专题讲座的占50%。这与杨蕾等[4]的调查结果相似。科研活动在各个中小学校的开展情况都较差。为填补科研的空白，各中小学应至少有1项校级及以上的心理健康教育课题，并成立课题研究小组，各部分全力配合课题组的研究，尤其要发挥班主任的重要作用。

（二）哈尔滨市中小学心理健康教育工作在不同学校、地区的差异

在心理健康教育课程的设计与实施方面，高中组比小学组和初中组开展得更好。高中心理健康教师比小学、初中更加专业化，接受过更多各种形式的专业心理培训，能够较好地利用学生的身心发展特点，设计符合本校特色的校本课程。个别心理辅导工作在哈尔滨市小学、初中、高中的开展情况较好，此结果与姚彩霞[5]有关咨询室建设与运用的研究结果相似。各学校对心理咨询的重视程度逐渐提高，心理测评和青春期教育在高中开展的比例高于50%。哈尔滨市各中小学开展的团体活动、热线咨询、信箱咨询、网络咨询、行为矫正、危机干预以及咨询室开放时间方面都不佳，可见市心理健康教育工作还有很大的提升空间，除了以往的一对一、面对面咨询外，还可以开展不同形式的咨询，给学生带来便利。

哈尔滨市对心理健康教育开课以及教材使用情况存在地区差异。新区在针对学生开课情况和针对教师开展心理健康教育工作方面高于主区、外县；在校本教材的使用方面，外县和新区的学校好于主区，主区学校使用省市材的比例高于新区，外县学校参考其他教材的比例高于新区和主区。陈永胜[6] 对浙江省心理学科校本课程开发的研究表明，45%以上的学校已经开发校本课程。

五、加强和改进中小学心理健康教育的应对策略

（一）认真学习《纲要》，进一步提高对中小学心理健康教育重要性的认识

中小学心理健康教育是提高中小学生心理素质、促进中小学生身心健康的教育，是全面推进素质教育的重要组成部分。加强和改进中小学心理健康教育，对于促进中小学生健康成长、培养德智体美全面发展的高素质人才、落实立德树人的根本任务具有重要意义。各级教育行政部门和中小学校要充分认识中小学心理健康教育的重要性，认真学习《纲要》精神，贯彻落实《纲要》要求，将心理健康教育摆到教育工作的突出位置，采取得力措施，切实抓紧抓好。

（二）因地制宜，多渠道开展心理健康教育工作

1.学校应将心理健康教育贯穿于教育教学全过程

全体教师都要自觉地在各学科的教学中遵循心理健康教育的规律，将适合学生特点的心理健康教育内容有机渗透到日常教育教学活动之中。注重发挥教师的人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的师生关系。将心理健康教育与班主任工作、团队活动、校园文体活动、社会实践活动等有机结合，充分利用校园广播、网络、板报等多种形式开展心理健康教育。

2.开好心理健康教育课

心理健康教育课是对学生进行心理健康教育的重要途径。学校应将心理健康教育作为必修课列入课程计划，所需课时在地方课程或学校课程中统筹安排。小学各年级每学年不少于12课时，中学各年级每学年不少于14课时。心理健康教育课的形式应以活动为主，包括团体辅导、心理训练、情境设计、问题辨析、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等，融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体，真正提高学生的抗挫折能力和心理调节能力，有效减少学生心理障碍及其他心理问题的产生。

3.积极开展心理辅导

心理辅导是由心理健康教育教师针对学生个体或学生团体实施的心理疏导活动。旨在帮助学生解决在学习、生活和成长中出现的问题，排解心理困扰。心理辅导是一项科学性、专业性很强的工作。开展心理辅导应遵循学生心理发展规律和教育规律，遵守职业伦理规范，在学生知情自愿的基础上进行，并严格遵守保密原则，保护学生隐私。在心理辅导或咨询过程中，应谨慎使用心理测试量表或其他测试手段，不得强迫学生接受心理测试。学校要加强心理辅导室的管理，建立健全规章制度，建立心理档案，开设心理热线。

4.通过家长开展心理健康教育

学校要加强与家长的联系与沟通。通过设立家长学校、开设专题讲座等形式，引导和帮助家长树立正确的教育观。利用不同渠道向家长普及心理健康教育知识，积极宣传心理健康在人的发展中的重要性，为家长提供促进孩子健康发展的指导意见，协助他们解决孩子在发展过程中出现的各种心理和行为问题。

5.加强心理宣传工作

学校可以通过心理橱窗展、班级文化黑板报、学生手抄报、心理健康知识宣传册、心理报、心理广播站以及心理健康教育网站等多种途径宣传心理健康知识。

同时，可以开展“心理活动月”系列活动，介绍学生需要的心理学常识，集中回答学生提出的一些普遍性的心理问题，与学生共同探讨他们关心的热点话题。根据学生的实际需求开展现场心理咨询、趣味心理测试、心理影片观赏、团体心理辅导、朋辈心理辅导等。让心理健康教育渗透到每个学生的内心，成为他们的好伙伴。

6.注重心理健康教育与其他学科的整合

注重心理健康教育与其他学科整合，全面营造心理健康和谐氛围。对教师、学生实施同步心理健康教育，在教育教学的各个过程中渗透心理健康教育。在教学目标、过程、方法中体现心理健康教育的理念，注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。此外，将心理健康教育与师德教育相结合，引导教师正确认识自己和教师这份职业，提升职业幸福感，让教师缓解压力，放松心情，提升教师整体的归属感，促进学校和谐心理氛围的形成。作为教师，应注意培养学生开朗、乐学、自主的健康人格，提高学生对校园生活的适应能力，让学生们学有所知，看有所得，动有所获，玩有所乐。

7.定期开展丰富校园心理活动

专兼职心理健康教师可以利用每年的“525”心理健康日开展系列活动，包括现场咨询、大型团体心理辅导、心理讲座、心理影片鉴赏、趣味心理竞答等。

每个班级设立心理委员，最好男生和女生各一名。心理委员应发挥心灵使者的作用，时刻关注班级同学的变化，随时与心理教师联系，做好班级心理工作。在此基础上，对学生中的心理学爱好者进行培养，成立心理社团，开展各种培训，使其在班级中担任朋辈心理辅导员的角色。

（三）强化培训，建立专兼职结合的心理健康教育教师队伍

1.逐步配齐心理健康教育教师

中小学心理健康教育教师的配备应坚持专职与兼职相结合的原则，尽可能扩大专职教师比例。专职教师原则上须具备心理学或相关专业本科学历，兼职教师必须受过心理健康教育专业的系统培训。专职教师编制从学校总编制中统筹解决。心理健康教育教师享受班主任同等待遇。

2.加大培训力度

制订心理健康教育教师培训课程标准和培训规划，多种形式分层次、分类别对中小学心理健康教育教师和教研员进行系统的专业培训，提高他们的基本理论、专业知识和实际操作技能水平。

对于知识的渴望是每个教师一直在追求的，开展集中、针对性强、行之有效的专业培训学习，如心理健康教育活动课的设计与操作方面的培训，有助于刚刚接手心理健康教育的教师对心理课程的掌握与理解；还可以开展心理咨询师培训，通过专业心理学知识理论的培训，深入了解心理学，了解心理咨询，学以致用，使心理教师走向专业化。培训的形式可以多种多样，例如远程培训的形式，组织教师观看名师讲解的视频，通过一个个生动的教学课例使教师在听课中不断自我反思。远程培训的优点在于可控性强，也就是可以根据自身需要反复听课，反复思考。

学校可以组织专兼职教师去名校观摩学习，包括听课、听讲座、体验团体心理辅导活动等，针对学生个案进行分析研讨，开展心理教师座谈交流，解决实际教学中的困扰。专兼职心理教师与学生接触较多，但对于学生心理问题的把握程度有待提高，针对棘手的问题希望可以与专业教师探讨，达到更好的心理健康教育工作效果。

学校还可以成立教师工作坊，定期开展心理健康教育学习交流活动。积极组织专兼职心理教师参加各类学术研讨、学科教研、专题报告等活动。如建立“心理支持研修团队建设”，心理教师“一对一”帮扶队伍，持有心理咨询师证书的教师到尚未开展心理工作或仍未取得咨询师证书的学校进行现场咨询、团体心理辅导和专题讲座，并帮助这些学校进行心理咨询室的建设。通过多种形式的活动，让每一位心理教师快速成长，不断进步。

各校还应实行心理健康教育教师持证上岗制度。未获得证书的教师不得从事心理健康教育教学、辅导或咨询工作。同时，要在中小学校长、班主任和其他学科教师的培训中增加心理健康教育的内容。

3.重视教师心理健康教育工作

教师的心理健康状况，直接影响学生的身心发展与成长。要把教师心理健康教育作为教师教育和教师专业发展的重要方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要条件，关心教师的工作、学习和生活。从实际出发，采取切实可行的措施，减轻教师的心理压力，指导教师学会心理调适，有效提高其心理健康水平。学校要定期开展教师的心理辅导或相关培训，要把教师心理健康教育纳入职前培养、准入、职后培训和管理的全过程。

（四）加强领导，为心理健康教育工作提供条件保障

1.高度重视

各级教育行政部门要把中小学心理健康教育摆到重要议事日程，列入重点工作计划，并采取相应措施，抓好落实。成立中小学心理健康教育专家指导组和指导中心，完善工作推进机制，加强对中小学心理健康教育工作的管理与指导。在全市开展中小学心理健康教育示范区和示范校的创建活动。要加大对心理健康教育的经费投入，保障心理辅导室建设、教师培训、心理健康教育教学活动开展以及教学用书订购的相关经费支出。

2.加强心理辅导（咨询）室建设

心理辅导（咨询）室是学校开展中小学生心理健康教育的专门场所。初中、市区小学、乡镇中心小学以及其他有条件的农村小学均应建立心理辅导（咨询）室，并配备相应的设备和资料。心理辅导（咨询）室要有独立的专用场地和足够面积，应设在既方便学生进出又相对安静的非教学区域。心理辅导（咨询）室的内部设计应符合学生的身心特点，做到舒适、温馨、安静、保密、安全。每个心理辅导（咨询）室应根据实际需要配备至少1名受过系统培训的专职或兼职心理教师。各级教育行政部门要把建立心理辅导（咨询）室作为义务教育学校标准化建设的必备条件。

3.积极开发心理健康教育资源

委托有关单位组织编写中小学心理健康教育学生读本和教师教学用书，经市中小学教材审定委员会审定通过后作为全市中小学的心理健康教育用书。各中小学校要配备一定数量的心理健康教育用书供师生使用。购买学生读本、教师教学用书及其他心理健康教育课程资源的费用由学校公用经费支出，不得增加学生负担。学校不得购买和使用未经教育部或市教育厅审定的心理健康教育用书。此外，学校还需积极开发利用心理健康教育网络资源。

4.加强有关心理健康教育的研究工作

各级教育行政部门要把心理健康教育作为教育科学和教学研究的重要内容，积极组织有关专家、教研人员、学校管理人员开展心理健康教育的科研、教研活动。结合心理健康教育的特点，开展优秀研究成果的评选活动。各级教研机构应配备心理健康教育教研员，建立中小学心理健康教育教研制度，深入学校指导开展心理健康教育，帮助学校解决教育教学中的问题。

5.搞好心理健康教育评价

制定对各地心理健康教育工作的评价标准与办法。把心理健康教育作为考核各学校教育工作的重要内容，并纳入评估指标体系之中。各级教育督导部门应定期开展心理健康教育专项督导检查。

6.加大资金投入

学校应设有心理健康教育专项经费，完善学校心理档案的建立，保证学校心理健康教育工作的正常开展和基础设施的投入与更新。

参考文献：

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[5]姚彩霞.中小学心理健康教育现状及对策思考[J].教育科研，2009：23.

心理健康培训课程精选篇11

关键词：心理拓展训练 初中生 体育与健康课程

一、心理拓展训练运用于初中体育与健康课程中的价值

《初中体育新课程标准》突出强调：“要使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。”将心理拓展训练应用到初中体育与健康课程当中，使学生真正成为主体，参与到体育锻炼中，培养学生的竞争意识、承受挫折的能力以及团队协助能力、促进学生健康成长等方面具有重要的价值。

本研究采用问卷调查法、实验组、对照组前测后测实验法，对心理拓展训练应用于初中体育与健康课程中的价值进行量化的分析。

二、心理拓展训练应用于初中体育与健康课程的实践研究

1.目的

考察在初中体育与健康课程中应用心理拓展训练是否有助于提高学生体育学业成绩；心理拓展训练可能对初中生产生什么影响。

2.对象

2010年8月至2013年8月，共3个学年6个学期的时间内，选取笔者任教的呈贡区第一中学不同年级的8个初中教学班的学生426人。

3.方法

（1）自编问卷调查。每学期用自编问卷《心理拓展训练在初中体育与健康课程中的价值问卷》对实验组班级共209名初中生进行调查，本问卷是笔者根据平时的体育教学和拓展训练实践经验，结合学生的实际情况编制而成，共5道题目，采用封闭和半开放式问题条目相结合，主要是用来调查初中生对体育与健康课中加入心理拓展训练后自己的主观感受。

回收有效问卷197份，问卷回收率94%，并统计结果。

（2）采用实验组对照组的实验设计。第一，将每学期4个班的教学班级分别以2个班为实验组班级，另外2个班为对照组班级，在实验组班级的体育与健康课程中应用心理拓展训练，而在对照组班级不应用心理拓展训练；第二，体育成绩前测。对实验组和对照组班级的所有学生都进行体育成绩测评，主要项目是：肺活量体重指数、立定跳远、100米、800米（女生）、1000米（男生）、握力（男生）、仰卧起坐（女生），计算出每个班级学生体育学业成绩的总平均分，得分越高，表示学业成绩越好；第三，前测以后，在对照组班级进行常规体育教学，不加入心理拓展训练内容；在实验组班级进行常规体育教学同时加入心理拓展训练内容。第四，体育成绩后测，后测的项目和方法均和前测相同；第五，每学期开学进行前测，期末进行后测。

4.结果

（1）自编问卷调查结果。①有97.8%的学生表示喜欢在平时的体育与健康课中加入心理拓展训练，2.2%的学生表示没什么感觉；没有同学表示不喜欢心理拓展训练。②94%的学生表示加入心理拓展训练后，觉得体育与健康课更加有趣了，在体育与健康课上的主动性更高了。③对“你认为在体育与健康课中加入心理拓展训练是否有助于提高体育学业成绩？”的问题，87.4%的学生的回答是肯定的，3.2%的学生作否定的回答，9.4%的学生的答案是不清楚。④98.4%的学生表示经过体育与健康课中的心理拓展训练，心理素质得到了提高。⑤对半开放式问题“你认为体育与健康课中加入心理拓展训练的作用是什么？”有97.5%的学生选择“可以培养我们坚忍不拔的意志品质”，94.8%的学生选择“可以让我们真正成为体育与健康课的主人，主动参与到体育锻炼中去”，96.2%的学生选择“心理拓展训练让我们感受到了和谐、平等、友爱，有助于我们形成集体的凝聚力，让我们学会了合作，89.1%的学生选择了“能够增强我们初中生的责任感，形成一种积极健康的竞争意识”，100%的学生选择了“让体育与健康课变得更加活泼生动，上体育与健康课的时候更开心了”。

（2）实验组、对照组体育测评成绩比较结果。实验组班级的体育成绩全班总平均分、优秀率、良好率、合格率这几个指标不同程度的高于对照组班级的学生，而且3个学年6个学期的结果都是一致的。结合对学生的自编问卷调查结果可以推测：在体育与健康课程中加入心理拓展训练可以提高初中生的体育学业成绩，即有助于提高初中体育教学质量。

本实验的不足之处：体育测评成绩无法转换成标准分，因此无法就实验组、对照组班级的每位学生的体育前测、后测成绩进行进一步的深入统计分析，比如做差异性t检验等相关统计，只能以学生体育成绩的原始分数、平均分、全班平均分、优秀率、良好率、及格率等指标进行比较和做简单的统计。

三、结论

1.在初中体育与健康课程中应用心理拓展训练，有助于提高学生体育学业成绩。

2.心理拓展训练对激发初中生对体育与健康课程的兴趣和主动性、初中生团队合作精神和良好意志品质的培养、良好心理健康素质的形成等方面，都有着积极的影响。

四、讨论

初中体育新课改突出强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯。但在初中体育与健康课程中应用心理拓展训练需注意：

1.确保学生在心理拓展训练中的安全是前提。因此，教师在将拓展训练融入初中体育教学过程当中也应当严密组织、严格管理、因材施教，在保证学生安全的前提之下创新体育教学。同时，组织实施心理拓展训练的体育教师应该进行专业的学习和培训，保证拓展训练融入初中体育教学能够科学有效。

2.笔者认为在初中体育与健康课程中应用的心理拓展训练不同于专门拓展训练机构的项目，应主要结合初中生的身心发展水平和规律，设计出个性化的教学方案，使学生在完成教学任务的前提下，利用体育与健康课的准备阶段或结束阶段进行简易有趣的心理拓展训练。

3.在拓展训练过程中对学生进行全程公正的评价，学生同时也应当踊跃地发表自己的观点，进行教学双方互评。只有这样才能更好地实现素质体育教学目标，使学生的身心健康和社会适应能力等方面得到更大提高。

参考文献：

[1]汪健.初中体育教学中拓展训练应用探析――浅谈初中体育课堂的游戏教学[J].运动训练学，2013，（33）：34-35.

[2]吴军.谈心理拓展训练在中学体育中的开展[J].运动训练学，2013，（21）：22-24.

心理健康培训课程精选篇12

关 键 词：学校体育；义务教育；体育与健康课程标准

中图分类号：G807.03 文献标志码：A 文章编号：1006-7116（2013）01-0063-05

1999年6月，第3次全国教育工作会议的召开与《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。”在“健康第一”思想指导下，为了适应时代的发展和贯彻落实中央的决定，教育部于2000年颁发新制定的全日制小学，初级中学和普通高级中学《体育与健康教学大纲》，并决定于2001年9月1日起在全国正式实施《全日制义务教育体育（1-6年级）体育与健康（7-12年级）课程标准（实验稿）》[1]（以下简称《实验稿》）。《实验稿》集中体现了社会发展对青少年健康成长的课程愿景，引领着体育与健康课程的价值取向，构建着理想的体育与健康课程方案[2]。《实验稿》明确提出了“健康第一”的教学思想，强调以学生为主体，重视培养学生创新精神和实践能力，改变过去以教会学生运动技术为中心的做法，强调学习体育技能只是达到健康目的的一个手段[3-4]。至此，我国学校体育完成了由“教学大纲”到“课程标准”的转变，也实现了体育教育思想由“体质教育”、“技能学习”到“健康第一”的重大转变。

经过10年的实践探索，体育与健康课程改革取得显著成效，构建有中国特色、反映时代精神、体现素质教育理念的基础教育体育课程新体系[5]。与此同时，在《实验稿》实施过程中，也出现了新的问题和困惑，教育部在2007年启动了义务教育课程标准的修订工作，并于2011年12颁布了《义务教育体育与健康课程标准（修订稿）》[6]，（以下简称《修订稿》），要求于2012年秋季开始在全国实施。为了更好地实施新课标，本文结合实验过程中出现的问题及修订稿的变化，谈谈新课标的实施策略。

1 构建全员培训机制，注重培训实效

师资培训是教师理解新课程、走进新课程、提高新课程实施能力的基本途径。《实验稿》的出台，受到了教育工作者的理解和欢迎，然而，我国的中小学体育教师由于历史的原因以及传统体育教学模式根深蒂固的影响，面对新理念、新要求，理论上是赞同的，实践中却是茫然的。由于培训不力，许多一线教师对实验稿的课程目标、教学内容、教学方法等一时难以适应，产生了许多质疑，出现教师难于执行的现象[7]，加之培训专家理论观点众多，各执己见，最典型的就是关于“淡化竞技体育”的争论，以及对“科学放羊”论的批评，使一线教师感到无所适从。出现这种现象的原因就是培训机会太少和培训不力造成的。因此，修订稿的师资培训备受关注，应注意以下几个方面：

1）《修订稿》颁布后，国家层面要做的是努力做好课程标准实施的培训和宣传工作，采取“部级培训”、“省级培训”、“市县级培训”、“学校基层培训”、“全体教师参与”分层逐级培训方式，达到全员培训目的，确保每一位体育教师都受训，并要受训合格。

2）在培训开展之前，要对参训教师进行调研，了解他们的培训需求和培训期望，以制定切实可行的培训计划；在培训之中，尽量避免灌输式教学，培训方法应重视以案例研究、教师的相互交流和反思为主，多采用启发、引导式方法提高学员的参与意识，提升学员沟通能力、协调能力和团队协作能力，使教学内容更丰富。还要注意收集培训过程中的各种信息和出现的各种问题，以便及时调整培训内容和进程，保证培训活动顺利进行；在培训结束后，对培训进行效果评价，确保培训工作的可持续发展[8]。

3）对培训专家也要做好培训，培训专家应本着对历史负责、对国家负责、对广大中小学体育教师负责的态度，准确把握修订后课程标准的精神实质，真正做到解答疑惑，解决问题。

4）所有培训要注重实效和方式，一线的体育教师们绝大多数都渴望接受课程标准的培训，渴望获得新知识，教师很珍惜培训机会，这就要求各级培训工作一定要注重实效，防止走形式，走过场。

5）大力加强基于提高体育教师综合素质的培训力度。学校领导需要充分认识到问题的实质，要了解基层体育教师面临的困苦和真实工作状况，并给予教师及时、到位的支持，为教师们提供机会去参观、交流、学习；在评职、晋级、评优、经费保障、人员落实、成果展示等方面与其他学科老师平等对待；让更多体育教师参与相关的科学教育研究[9]；参与体育与健康课程的制定和实施；制订体育教师考核奖惩制度，最大限度调动广大体育老师的主观能动性，克服职业倦怠，使之真正成为体育课程改革的主力军。

2 加大学校体育软硬件建设，确保有效实施

《实验稿》在实施中发现，学生学习态度和行为由被动体育学习向主动学习体育转变，但在实际课堂中仍然出现学生喜欢体育而不愿上体育课的现象，这一现象产生的原因就是学校硬件（设施）不足，软件跟不上造成的。受场地、器材不足的限制，老师们只注重课的形式创新，而不注重课的实效[10]，过分追求一种表面上的热闹活跃，学生在内在情感和体育学习动机并没有真正被激活。这里所说的“硬件”指学校体育所需的场地、器材、图书、活动室、体育服务设施等。“软件”指支撑学校体育顺利开展的各种规章制度、法律法规等。英国“教育行动”要求根据学生人数和学校类型制定运动场地的标准，如每50　名学生应有半英亩（约2　km2）活动地等。日本90%以上的中小学都有体育馆、运动场、游泳池这3种基本体育设施。资料表明，日本学校体育设施数量已占到全国体育设施数量的70%左右。此外，拥有体育用品商店、专业音像店、游戏、健身、室内跑廊等服务空间合理应用的国外学校体育设施，无疑都对学生充满着吸引[11]。

软硬件建设是保障学生体育学习的基本条件，其建设情况的好坏直接关系到教学效果和学生学习的积极性。首先，拿出更多精力，投入更多资金，不断加强学校软硬件建设，全面提高教育教学质量，促进教育事业的健康发展。其次，要充分利用实施义务教育学校标准化建设工程验收的契机，按照教育部印发《国家学校体育卫生条件试行基本标准（教体艺2008）5号》的规定进行配置，使运动器材、运动场地达到标准的最低要求，满足学生对体育的基本需求。第三，进一步完善法规，配套出台相关政策，为学校体育建设提供法律保障。

3 建立督查督办机制，强化执行严肃性

各地方教育行政部门应根据《修订稿》的精神和要求，结合本地区实际情况和课程发展的需要，构建由“地方教育局参与，学校宏观管理，体育与健康课程教研组具体实施，体育教师严格执行”的互动机制和新的课程实施评价体系[12]，保证国家信息畅通和老师执行意见的及时反馈。各学校要结合自己学校的具体情况，如师资力量、学生基础、场地器材、学校传统、中考体育加试，亿万青少年阳光体育运动、国家学生体育健康标准测试、体育艺术“2+1”等，提出切实可行、承上启下的体育与健康课程实施方案[13]和运行保障机制。

“定规矩容易，守规矩难”。首先，建立严格的“督查督办”制度。监督的目的就是诊断课程、修正课程、监督课程实施、确认课程开设的价值、督促老师认真上课、处理《标准》在执行中出现的各种问题。对于那些违规者不仅要敢给予行政处罚，对于违反国家法规者需移交司法机关处理。其次，加大学校体育立法制度建设研究。学校体育与法制教育有着较密切的关系，在体育教学、课外活动、课余训练和竞赛活动中，无不存在规则，法制教育在体育活动中的地位是不可或缺的。法律要规范学校体育外部环境为学校体育法制建设健康发展保驾护航[14]。

4 加强课堂管理，创建良好课堂教学环境，促进规范运行

《实验稿》在实施过程中，在确立学生主体地位和灵活选择教学方法方面，由于与教学实践衔接不够，加之体育师资数量不足、工作量过大，以及上课班级人数过多等因素，出现了“放羊”式教学现象。这种教学形式，是人们对新课程标准实施最为不满之处，造成这一现象的主要原因是由于《实验稿》没有规定教学内容，教师认为体育课想怎么上就怎么上，导致教师在实际教学中内容安排随意性过大。教师在教学内容选择上有一定的自由度是可以的，但是过于随意的做法不可取。这种状况要在《修订稿》实施中得到改善，应做到如下几个方面：第一，推行课堂教学改革。管理上从严治课；教学上严格要求、严谨设计；教学操作上要实际、方法上实用、检查跟踪要落实；要求教学始终牢牢把握“以学生为本”，强调学生在学习上的规律性要求，突出实用性和灵活性。第二，狠抓常规教学。首先，落实全员听课制度，做到凡听必评，同时做好由学生对教师课堂教学做出独立的评价。以此进行质量分析、评比，以评比、奖励激励师生总结经验，改进教学。其次，建立科学合理的课堂常规。课堂常规是根据对长期体育教学实践不断总结与概括出来的体育教学组织形式之一，新体育课程改革以来，体育课堂常规在继承传统的基础上，又有新的发展，体育教师在体育教学组织设计和实施过程中，始终要有明确目标意识和常规意识，要有一颗热爱学生、帮助学生发展的心。再次，大力开展校本教研活动、开展名师论坛活动、开展优质课展示活动，让老师们去讲话、反思，扭转不良教学思想和教学态度，使体育教学更生动、更流畅、更贴近现实。

课堂教学是体育与健康课程实施的基础和落脚点。没有良好的课堂教学环境，课程标准也只能是一纸空文。良好的课堂教学环境包括：1）确保体育与健康课程的开足排满，不出现挪、移、挤、压、占现象。2）教学场地、器材、设施配备充足。3）体育师资配备合理，并具有一定的教学自。4）课堂教学要体现全面的健康观[12]，既要学习运动技能，发展学生速度、力量、耐力、协调和灵敏等身体素质，又要安排一些为学生所喜闻乐见的民族民间体育内容和新兴体育运动项目，同时，又要注重对学生良好的心理过程、健全人格的培养。5）要建立融洽的师生关系。体育课程改革10年来，师生关系实现了由紧张型向融洽型转变。融洽的师生关系是学生主动建构知识和运动技能的最佳氛围，是促进学生心理健康水平和社会适应能力的重要保证，在课程改革进程中，体育教师需要提高认识水平和创新能力。体育新课程改革已经促使师生之间的关系发生了积极变化。学生已经不再是教学过程中单纯的接收者、模仿者，而是求索者、设计者；教师不再仅仅是传授者、命令者，而是引导者、服务者[15]。

课程资源的开发和利用是保障体育与健康课程顺利实施的基础。课程资源和体育场地、设施的缺乏一直制约着体育教学的发展，也阻碍着体育与健康课程标准的有效实施。首先，要做好整合。要结合本校实际，制作简易器材，合理布局学校场地器材，充分利用空地，进行安全、适宜的体育活动等。学校举行的各种与体育有关的活动如运动会、课外兴趣活动、体育知识讲座、体育知识竞赛等，还有大量校外越来越多的社会资源和既能领略湖光山色、享受自然之美，又可放松身心的自然资源，都是可整合的活动资源，使体育设施资源做到物尽其用的最佳效果。其次是做好建设。即加强体育与健康课程场地等物质条件的建设，这是物质基础，是中小学生进行身体锻炼的物质保障。有了这些物质保障，才能激发中小学生的运动兴趣。这个保障的基础是以国家颁布的《中小学体育器材设施配备目录》为依据，配足配齐各种活动设施，不断改善中小学体育场地、器材、设备，对促进中小学生参加体育锻炼的积极性，使其心情愉快地掌握运动技能，培养其终身体育意识和能力，都具有非常重要的现实意义。教育行政部门应把学校体育基础设施、器材配备纳入整个教育发展总体规划，对一些最基本的体育场地设施给予配足，保证学校有最低的运动场地和设备[16]。

由于受传统教学大纲的影响，《实验稿》对学生考核与评价形同虚设，作用大减，不但没有起到调动学生学习积极性的目的，反而挫伤了部分学生的学习主动性，造成部分学生喜欢体育而不喜欢上体育课的现象。《实验稿》给体育教师们一个基本框架，让他们发挥自己的主观能动性去选择教学内容，给他们带来很大的方便，但也为考核和评价带来一定的难度。如果没有统一性和灵活性相结合的课程评价体系做支撑，《修订稿》实施起来也将面临一些困难。《实验稿》在构建多元评价体系的时候，把学生的学习态度、情意表现、体能、知识与技能纳入评价范围，并让学生参与评价过程，但对评价指标和评价方法未做具体、统一的规定，体现了体育与健康课程考核的灵活性。《修订稿》在教学内容上相对具体化、规范化，具有相对的统一性，这为制定考核标准提供了可操作性。《修订稿》在实施过程中必须在继承实验稿中先进评价理念的同时，加强相关实证研究，努力提高其可操作性。

无论采取什么样的评价方法，应该做到4个“实”：评价目的要切实，能反映健康第一指导思想；评价的内容要坚实，选择的考核内容能符合学生的发展需求，激励学生努力学习；评价的形式要充实，根据不同的教学内容选取不同的评价形式，制订科学的评价标准；评价的方法要真实，能真实、客观地反映出学生在学习过程中的得与失、进步和退步。不可太多地顾虑评价的复杂性，只要有利于学生的健康发展，有利于学生掌握“三基”，帮助学生发现问题，纠正不足，增强自尊和自信心，有利于学生获得成功体验和学习乐趣，教师辛苦一些是值得的。

5 与高校体育人才培养对接，增强实施底气

高校体育专业人才培养滞后于基础教育改革的步伐，在思想观念、课程设置等方面不能适应中小学体育教学需求，高校培养出来的体育人才进入中小学后不能适应当前的课程改革，高校“龙头”作用无法体现，必将给我国的基础教育体育与健康课程改革带来制约。高校体育教育专业理应主动适应基础教育体育课程改革和发展，加大、加快高校体育教育专业课程改革的步伐，主动适应基础教育的体育与健康课程改革，培养的人才才能在基础教育体育与健康课程领域发挥更好作用，只有这样义务教育体育与健康课程的改革和发展才能得到充分的保证[17]。

1）高校体育专业人才培养目标要与《义务教育体育与健康课程标准》基本理念相吻合。传统体育人才培养在教学目标方面过分强调体质和“三基”任务，关注的是运动技术的传授和某些身体素质的提高，课堂教学过分依赖于大纲和所选教材，采用竞技运动训练方法，实施竞技运动的评价手段。重教书轻育人、重认知轻感情，这些都与课程标准的指导思想存在一定差距。

2）专业课程设置要顺应课程标准的要求。课程设置在注重全面掌握竞技体育项目技能的同时，还要加强休闲体育、娱乐体育、民族传统体育等体育技能的培养，才能更好为中小学体育与健康教学服务。

3）高校体育教育专业术科教学忽视学生能力的培养，各项任课教师教学过程中没有使学生参与到教学组织、方法的设计环节中来，没起到培养学生的创新能力的作用。

4）体育专业人才培养过程中要充分发挥举办各种体育教学基本功大赛的机会，提高学生适应能力。

5）增强学生综合实践能力，延长体育专业学生的教育实习时间，建立稳定就业实习基地，确立实践性环节在体育教育专业人才培养中的地位、功能和作用，通过实训使毕业生达到具有创新精神、较强自学能力和社会适应能力培养目标，对于培养适应新一轮体育与健康课程教学改革的高素质体育教育人才，使其成为一名合格的体育教师，具有很强应用价值。

6）《义务教育体育与健康课程标准》中已经明确各个水平阶段的学生通过本阶段的学习在各个学习方面应达成的目标[18]。高校体育教育人才培养与基础体育教育应该是完整的有机整体，他们之间既有联系又有各自的特性。高校应尽快在教学指导思想、课程设置、专业知识、综合能力培养方面找到“脱节点”，然后进行链接，以适应时代对人才需求的要求。

6 利用农村广阔天地独特性，推进农村学校体育有效实施

《实验稿》在农村学校体育中的执行力度不及城市学校。在广大农村，智育第一、分数第一的陈旧观念仍然影响着学校体育工作新观念的形成与发展。课程资源的匮乏，场地器材的不足，部分体育老师整体素质的不高以及理念落后等因素，是制约农村学校体育发展的客观因素。首先，《修订稿》在农村学校体育这个广阔的天地里实施，有它许多独特的特性可以利用，比如地理条件、自然资源、人文条件、人力资源、乡土民情、民族传统特色等，都为农村学校体育开发具有地方特色的校本课程，开发新兴运动项目提供得天独厚的条件，这些都可以弥补教学条件的不足。其次，就要搞好农村体育教师的培训工作，特别是对兼职体育教师的培训尤为重要，提高他们实施新课程的能力和水平，因为兼职体育教师在农村中小学占有很大的比重。再次，就要进一步加强农村学校体育教师队伍建设，建立管理保障体系，从教育体制层面上解决农村体育师资的编制问题和待遇问题，吸收大量体育专业人才到农村去，为农校体育教学的实施注入新的活力。

《修订稿》在课程名称、课程定义、课程价值、课程基本理念、学习领域划分和课程目标等方面均作了重要修订，新一轮基础教育课程改革从国家层面发起，体现了国家的意志和国家对人才培养的新要求。体育课程是基础教育课程中的重要组成部分，体育课程改革也是新一轮基础教育课程改革的重要组成部分。《修订稿》的正式颁布和实施，必将迎来新一轮改革高潮，各级部门和学校体育工作者只有不断地加强培训和学习，制定切实可行的实施方案和措施，才能促进体育与健康课程改革又好又快地发展。我们期待着《修订稿》能在扭转我国青少年体质下降、培养学生终身体育意识以及在改变体育课堂教学实效性方面发挥出更大的成效。

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心理健康培训课程精选篇13

（1）课程涉及的目标在现实教学中难以实现。例如，教育部办公厅关于《高等学校心理健康教育课程教育》的文件中明确提出心理健康教育要提高人际交往――只是说需要提高人际交往能力，说很多人际交往的重要性、原则、心理效应等，却始终没有告诉学生如何去提高，遇到具体的问题究竟怎么做合适。健康教育要求学生提高自信，克服自卑，可是这一句话也是很空的教条，学生也想有自信，也想克服自卑，可是怎么克服，学生还是不知道。

（2）授课方法死板，缺少创新。现实中的心理健康教育教学，无非跟其他课程一样，老师在上面讲，学生在下面听，虽然理论讲得很细，虽然案例很贴切，虽然讲得丝丝入扣，但学生在下面究竟能听多少，听了又能改变多少，实在不可知。在智能手机和网络普及的今天，学生已成为低头族中的中坚力量，无论是走路还是上课，都有很多的低头族，如何吸引学生的注意力，如何实现课程目标，需要每个教师认真考虑，仅仅是讲授，恐怕已不能完成。

（3）教学场所单调。现实教学中， 除了体育课、实训课在特殊地方完成外，其他课程无一例外地都在教室里进行，这种传统的教学场所，今天是不是也可以改变一下呢？课桌板凳已不仅仅是学生听课的用品，更成了他们睡觉的好工具，成了他们成就“同桌”恋情的媒介，为什么心理健康教育课程不能在其他地方上课呢？为什么一定要局限在教室内完成呢？

（4）师资队伍水平参差不齐。随着近年来高校学生心理问题频发，恶性事件层出不穷，从我所就职的高校，即西安航空职业技术学院来看，高校对大学生心理健康教育的重视程度日益增加，从最初的选修课，到全校范围内的公共必修课，从最初的“单打独斗”，到现在大学生心理健康教育教研室的成立，无一不显示出心理健康教育的地位在提升，硬件设施也在逐步更进。但作为心理健康教育的主心骨，内在的软实力更需要提升。例如，授课教师的专业水平，由于心理健康教育属于这几年的新事物，高校里从事心理健康教育的教师很多不是专科出身，多数为兼职教师，如辅导员兼任心理健康课程的教师，更多的大学教师在自己上大学期间并没有受过相关教育，这样的教师能胜任这被赋予了重要期望的课程吗？

2.建议及对策

（1）将目标分解为可实施动作。以人际交往能力为例，在人际交往中影响的因素很多，如语言表达、情商、尊重、共情能力、个人价值观、世界观、人生观、理解能力等。无论哪一因素出差错都会影响到正常的人际交往，教师可以让学生学会用分解的方式分析自身的人际交往问题是属于语言表达、情商还是共情能力的问题，分析到这一步时，教师便可以具体地有针对地帮助展开训练了，如给学生提供表达的机会、一分钟的自我介绍、看图讲故事等看似简单的游戏，却很直接地锻炼了学生的语言表达能力。

（2）多样化的授课方式。心理健康教育不应该仅仅是理论的讲授，更应该包括活动体验、情景模拟、角色扮演，让学生学会应用理论知识，练习如何去做正确的反应。教师应该先在学生的头脑中植入正确的行为路径与情绪反应路径，再不断强化新的路径，不断地与之前的路径做斗争，因为之前的那条路径是自动化出现的程序，教师要让这条路径下次“开机”时达到自动运行的程度，所谓的技能学生也就掌握了。

（3）教学场所的多样化。心理健康教育课程需采用开展角色扮演、情景模拟等活动的教学方式，所以教学场所最好是一个座椅可以挪动的教室，人数不宜过多，不超过四十人，人数太多，活动不好控制，参与者也很有限，不能让更多的人参与体验，得到训练。同时因为心理健康课程可能会涉及一些略微隐私的话题，在外班同学面前，可能学生就不愿意暴露，若只是自己班的学生，可能在整体氛围上会让学生更有安全感和归属感，也更愿意分享自己的故事，这样的设计也可以加强一个班的凝聚力。

（4）加强师资队伍培训。无论是专职的心理健康教育工作者，还是由辅导员、其他任课教师担任兼职，都需要进行专业、连续的知识与技能的培训。教育部办公厅关于《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》文件指示，要加强心理健康教育教师队伍建设，加强教师的培养和培训工作，鼓励教师积极开展教学研究和团队教学，参与心理咨询和心理训练。即只有教师具备了专业的心理健康知识，知道如何开展心理咨询与心理训练，才可能给学生提供心理咨询与进行心理训练，否则这就是一句空话，无法落实。而教师的专业培训更多依赖学校的大力支持，学校一方面提供资金，另一方面为教师参加培训提供方便，如对参加培训的教师减少任务安排，以便其能安心完成学习等。

心理健康培训课程精选篇14

关键词：心理素质；大学生；心理健康教育；课程体系

中图分类号：B844.2 文献标识码：A 文章编号：1673-9841（2014）03-0093-05

大学生心理健康状况和心理问题频发已引起社会各界的高度重视，大学生心理健康教育是教育部规定的高校教育内容。然而，如何从根本上解决大学生的各种心理问题促进其健康成长，是当前大学生心理健康教育亟待解决但尚未解决的重要课题。基于心理素质培养的心理健康教育是以关注积极心理品质、注重潜能开发、着眼建设性和未来希望感塑造的本土化心理健康教育理念，它将关注点聚焦在人的健康幸福、积极进取、乐观开朗、勇敢创造等良好心理状态和积极心理品质方面，强调“标本兼治”，即解决心理问题与培养健全心理素质相结合。因此，以心理素质培养的心理健康教育理念为指导，建构大学生心理健康教育课程与教学体系，对于解决我国目前大学生心理健康教育课程体系“治标不治本”的问题，加强大学生心理健康教育课程体系的本土化建设，提高大学生心理健康教育的有效性都具有重要意义。

一、当前大学生心理健康教育课程体系的问题分析

我国大学生心理健康教育起步较晚，从20世纪90年代开始，初步确立了大学生心理健康教育课程在大学生心理健康教育中的主导作用，从课程的实施现状来看，存在以下几个主要问题：

（一）课程目标重补救预防轻发展促进

当前大学生心理健康教育课程体系的课程目标主要是预防和解决大学生的心理问题，让学生了解心理健康知识和技能，心理问题的解决是大学生心理健康教育的最终目标。这样的课程目标导致了不少大学生只知道应该怎样避免负面情绪却不知道该如何提升自己的积极情感体验能力；只知道悲观、自卑、嫉妒等各种不良人格是怎样形成的却不知道怎样去发展诸如乐观、自信、宽容等积极的人格品质。

（二）课程内容重学科专业性轻实际应用性

当前大学生心理健康教育课程的教学内容主要是陈述心理健康的专业知识和专业技能，一般围绕大学生的自我意识、学习心理、个性心理、人际交往心理、恋爱与性心理、择业心理等内容展开，比较忽视学科在具体生活领域的应用，缺乏教育载体的深度发掘。比如：体育运动对促进大学生身心健康有非常重要的作用、艺术在大学生情感心理教育方面有重要的作用、学生宿舍文化建设在促进大学生和谐人际关系进而促进心理健康方面有非常重要的作用等等。大学生心理健康教育课程应该充分利用多样化教育载体，增强课程的针对性和实效性。

（三）课程模式单一实施途径简单

目前我国大学生心理健康教育课程的模式主要是学科课程模式，基本上按健康心理学的知识逻辑来组织课程体系，很少兼顾学生的心理逻辑，课程模式缺乏灵活性且比较单一。课程实施途径主要有专题心理知识讲座、心理健康活动以及心理咨询，课程实施途径相对简单。大学生心理健康教育课程是一个复杂的系统工程，无论是课程模式还是课程实施，都应该从系统发展观的角度出发，以大学生积极心理品质的培养和自我潜能的开发为教育目的，建构科学有效的课程模式和实施途径。

二、基于心理素质培养的大学生心理健康教育课程体系的特征

健全的心理素质是个体心理健康的内源性条件，心理素质对心理健康水平具有重要的直接效应和调节效应，健全心理素质的形成是个体维护心理健康和解决心理问题的关键。基于心理素质培养的大学生心理健康教育课程应以培养大学生健全的心理素质作为课程建设的出发点和归宿，这样做既能解决学生的心理问题也能培养学生成为更加积极、乐观、幸福、进取的个体。该课程体系将综合多个学科，利用各种教育资源和有效手段，其基本特征如下：

（一）发展与适应并重的课程目标设置

发展与适应并重是指该课程是基于培养和发展学生积极心理品质为首要目标的课程理念。基于心理素质培养的心理健康教育秉承积极心理学对人性持积极评价的取向，重心是重视人和社会的积极因素的教育功能。积极心理健康教育观认为，人人都有积极的心理潜能，都有自我向上的成长能力。基于心理素质培养的心理健康教育将重点放在培养学生内在积极心理品质和开发心理潜能上。因此，基于心理素质培养的大学生心理健康教育课程体系的课程目标既应指导学生积极适应又应有利于促进学生积极心理品质和良好适应能力的发展。

（二）综合化的课程内容构建

综合化的课程内容是指一切与大学生有关的学习工作、生活娱乐以及社会实践都可以整合成为大学生积极心理品质形成和发展的心理健康教育活动，即生活即课程的大课程观。基于心理素质培养的大学生心理健康教育提倡全方位、全过程、全面渗透、全员参与的途径，形成以学校分管领导为统领，以专业心理教师为核心，以班主任为骨干，以学科教师为生力军，以宿管员和同伴为社会支持力量，以正向校园文化、社会环境和媒体宣传为积极氛围的心理健康教育立体网络。基于心理素质培养的大学生心理健康教育课程体系重视学校教育与社会活动的有机结合、课堂讲授与课外实践的有机结合以及自我教育与同伴互动的有机结合。

（三）自主参与的课程组织形式

基于心理素质培养的大学生心理健康教育课程体系的一切教育活动都以激发、调动大学生自主参与、自主体验、自主感悟为核心，形成围绕心理健康和积极心理品质的自我教育活动。实践活动是个体心理品质形成的主要形式。依据文化历史活动理论，从心理发生的角度分析认为，心理品质是主体依托实践共同体，通过实践活动内化外部刺激而形成的。大学生心理健康教育课不是灌输课，而是实践性很强的综合性体验课程，教师应该真正以学生为主体，尊重学生在学习过程中的感悟、体验与操作。因此，该课程体系非常重视大学生通过自主参与实践活动来培养积极心理品质，特别强调课程的情景性、参与性、互动性和体验性。

三、基于心理素质培养的大学生心理健康教育课程体系构成

根据理论探索和实践尝试，我们认为基于心理素质培养的大学生心理健康教育课程体系的构成包括表1所示的几个部分：

（一）专题训练课程

专题训练课程是基于“明理导行”的原理，让学生转变观念，提升认识，了解和掌握维护心理健康的方法与技术。专题训练课有两种实施途径，分别为专家讲座和心理训练（心理教育课）。专家讲座课一般由心理健康教育方面的专家讲授，受众面比较广，使大学生深入了解普遍存在的心理问题并学会解决问题的方法。专家讲座的缺陷是难以实施具体的行为操作，学生的自我体验和感悟成长较少。心理训练（心理教育课）是由心理老师根据大学生的年龄特点和发展需要，以学科课程的方式，围绕大学生成长中的各种心理健康主题开展的课堂训练或团体辅导。心理教育课让大学生亲身参与，共同交流，可以帮助大学生解决学习生活中遇到的一些心理问题或者领悟形成一些积极的心理品质。

（二）实践活动课程

实践活动课程是基于技能形成、心理素质提高的实践训练活动课程。基于心理素质培养的大学生心理健康教育课程体系的一个突出特点就是重视实践活动在培养大学生积极心理品质方面的重要作用。大学生可以通过实践活动课潜移默化地形成健全的心理素质。借鉴国内外实践经验，实践活动课主要采用如下形式开展：（1）营销活动。以市场竞争实践的方式来促进学生心理健康。实施方法是邀请营销专业的老师参与到该课程中，让学生运用各种营销手段和技巧来消除或缓解某些心理障碍（如社交恐惧）达到维护心理健康之目的。（2）媒体设计。让学生设计心理健康主题方面的多媒体作品，并参与竞赛。邀请对心理健康教育感兴趣的新媒体专业的老师参与该课程，在课程中向学生提供心理健康主题方面的信息以及校园的心理健康服务资源。（3）自我超越训练。自我超越训练可以培养健全的心理素质和积极进取的人生态度，强化大学生的团队合作与竞争意识，增进团队参与意识和责任心，为大学生未来的幸福人生奠定基础。（4）健康运动对学生心理健康有非常重要的促进作用，体育运动教育不仅促进学生身体技能发展，而且有益于学生社会技能、自尊、亲社会倾向以及学业成绩和认知能力的发展。

（三）艺术陶冶课程

艺术陶冶课程指利用艺术的审美心理教育功能来开展心理健康教育。艺术的审美心理教育主要指个体通过艺术欣赏和实践，获得真、善、美的熏陶和感染，在潜移默化的作用下，引起个体的思想、情感、理想、追求发生深刻的变化，引导个体正确地认识生活，树立正确的人生观和价值观。艺术陶冶课程的具体实施途径包括以下内容：（1）音乐心理调节。音乐不仅能治疗心理问题，也能培养良好的心理品质。音乐能渗透到人们灵魂的深处，激起大学生积极乐观的情感，使其形成积极的心理品质。（2）舞蹈心理教育。舞蹈可以促进大学生的心理健康进而提高其心理素质水平。舞蹈不仅是身体的展现，也可以治愈心理创伤。舞蹈心理教育致力于将舞蹈的治疗功能和教育功能充分发挥出来。这种课程要求学生编排具有情感愈合功能或者积极情绪体验功能的舞蹈。（3）美术心理教育。美术心理教育是一种情感教育，它通过美的事物来调动主体的各种心理功能，升华情感，使其通过丰富的内心体验，在情感上产生共鸣，从而促进自身内在的协调发展以及自身与外在环境良好共生关系的建立。美术教育也是张扬个性、表达自我的一种有效形式，有利于促进自尊、自信和个性成长。（4）影视观赏。大学生心理健康教育最忌讳强制、说教和指责，尤其要讲究分寸。电影艺术非常重视人物情感的宣扬和抑制，这使电影的情感心理教育功能成为可能并富有实效。影视观赏一定要在观看影片后进行有指导的分享交流。（5）校园心理剧。校园心理剧是利用舞台创设的生活情景，通过行为表达的方法和技术，重现生活情景中的心理冲突，使心理问题和心理过程表现出来，促使观众和演员产生新的领悟、体验新的情绪从而改变行为的一种综合性和表达性的心理干预活动。校园心理剧使参与学生的情感得到宣泄和梳理，认知结构发生变化，使参与学生自己找到解决问题的方法，建立起新的行为模式，引导学生探索现实社会，完善自我。校园心理剧以其独具魅力的原创性、互动性、生动性和启发性等特点，对大学生产生潜移默化的心理影响和人格影响，提高他们自我帮助和帮助他人的心理健康意识。

（四）微环境文化课程